Veda Ela jakaa intohimoisesti omaa polkuaan joogan elämäntavan parissa. Hänellä on vuosikymmenten kokemus siitä, miten ihmisiä voi tukea keho-mielijärjestelmän kanssa työskentelyssä, jotta elämässä löytyisi enemmän selkeyttä ja iloa. Klassisen baletin, nykytanssin ja erilaisten hatha-joogan muotojen parissa kouluttautunut Ela on suorittanut myös filosofian ja kirjallisuuden tutkinnon. Vuosikymmeniä sitten Intiassa asuessaan hän rakastui joogaan mestari Indra Devin opastuksessa, Krishnamacharyan perinteessä. Hän opiskeli joogaa Intian traditiossa sekä Euroopassa tunnettujen yhdysvaltalaisten opettajien, kuten Judith Lasaterin, Shiva Rean, John Friendin, Rodney Yeen ja Sarah Powersin, johdolla.
Joogan, meditaation, luovan liikkeen, tanssin, terveellisten elämäntapavalintojen sekä tunne- ja terapiamenetelmien työkalujen avulla hän ohjaa ihmisiä palaamaan yhteyteen itsensä kanssa, löytämään unelmiaan ja elämäntehtäväänsä sekä antamaan tilaa uudelleen suuntautumiselle ja harmonialle. Veda Elan opetus on kehittynyt jatkuvasti, ja lopulta se on johtanut hänen oman tyylinsä syntyyn, jossa yhdistyvät itäiset ja läntiset perinteet. Hän työskentelee opiskelijoiden tason mukaan, painottaen lempeää mutta voimakasta asanavirtausta, yin- ja restoratiivista joogaa, hengitystietoisuutta, meditaatiota ja itsetutkiskelua. Näin hän luo tilaa levätä hiljaisuuden hetkissä ja avaa oven Sille, mikä on Sanaton.
Veda Ela rakastaa musiikkia ja pitää sitä olennaisena osana jokapäiväistä elämäänsä. “Musiikki voi muuttaa mielialaa, parantaa ja auttaa muuttamaan elämää”, hän sanoo. Työskenneltyään aiemmin DJ:nä musiikki on yhä inspiroiva elementti hänen joogatöissään. Hän tuo opetukseensa, työpajoihinsa ja jooganopettajakoulutuksiinsa intohimoa, aitoutta ja läsnäoloa sekä välittää harjoitukseen innostusta, uteliaisuutta ja hyväksyntää. Ela asuu ja opettaa PachaMamassa. Kun hän ei ole PachaMamassa, hän opettaa Argentiinassa, Costa Ricassa, Hollannissa, Belgiassa ja Espanjassa. Veda Ela on Yoga Alliance -rekisteröity opettaja.
Tämä yksilöllisesti räätälöity kahden kesken -sessio on tarkoitettu niille, jotka kamppailevat lihasvaivojen, ahdistuksen, unettomuuden, paniikkikohtausten, masennuksen tai sellaisten tapojen kanssa, joita he haluavat muuttaa.
Self – Myofascial Release on tekniikka, joka auttaa hieromaan faskioita sekä vapauttamaan ja korjaamaan niihin kertyneitä jännityksiä ja tukoksia.
Yoga Nidra on ikivanha menetelmä, joka on kehitetty syvälle juurtuneiden ehdollistumien ja haitallisten tapojen purkamiseen. Sitä käytetään myös unirytmin ja unettomuuden korjaamisen tukena.