Monica Cassanova on terapeutti, ayurvedinen konsultti ja joogaohjaaja, jonka työssä hyvinvointi nähdään kokonaisuutena. Hänen lähestymistapansa yhdistää ayurvedan viisauden ja joogan maadoittavat harjoitukset tavalla, joka tukee tasapainon löytämistä, itseymmärryksen syventämistä ja oman luonnollisen rytmin vahvistamista.
Rauhallinen ja ammattitaitoinen ote luo turvallisen ilmapiirin, jossa osallistujat voivat pysähtyä oman hyvinvointinsa äärelle. Yksilöllisen ohjauksen tai yhteisten harjoitusten kautta Monica auttaa rakentamaan yhteyttä kehon, mielen ja hengen välille sekä tarjoaa samalla käytännöllisiä työkaluja arkeen.
Hänen taustansa mahdollistaa työskentelyn monenlaisten tarpeiden parissa, aina rentoutumisesta ja stressin lievityksestä tietoisiin elämäntapamuutoksiin. Jos etsit lempeää mutta merkityksellistä tapaa tukea palautumista ja itsehoitoa, Monica tarjoaa maadoittavan ja inspiroivan kokemuksen.