Elämä tarjoaa meille ainutlaatuisen mahdollisuuden oppia, syventyä olemassaolon salaisuuksiin ja yhdistää idän ja lännen mystiset kokemukset, saavutukset ja opetukset uusimpiin tieteellisiin löydöksiin, kehittyneimpiin teknologioihin sekä edistyneimpiin saavutuksiin. Miksi tätä tarvitaan? Ehkä jotta voisimme ymmärtää paremmin itseämme, tarpeitamme ja kiinnostuksen kohteitamme sekä tunnistaa oman todellisen luontomme. Näin voimme elää hyvin, tietoisesti ja omien henkisten arvojemme mukaisesti. Tämän mahdollistamiseksi meidän on opittava koko elämän ajan, kehityttävä jatkuvasti, pysyttävä ajan mukana, nauttia elämästä ja yksinkertaisesti olla onnellisia.
Tietoinen hengitys:
- moderni tapa tukea itseään, joka perustuu joogan muinaiseen viisauteen;
- hengitystekniikka, joka auttaa saavuttamaan harmonian tilan, avaamaan sisäisiä, sielullisia ja henkisiä voimavaroja sekä puhdistamaan kehon, tunteet ja mielen kertyneestä jännityksestä ja stressistä;
- turvallinen ja tietoisesti ohjattu tapa muuntaa kielteisyys ja kipu terveiksi, järkeviksi ihmissuhteiksi sekä myönteiseksi ajatteluksi;
- puhdistava ja rentouttava hengitysharjoitus, joka auttaa tunnistamaan ja ymmärtämään omat olennaiset tarpeet, taipumukset ja lahjat sekä oppimaan, miten saavuttaa omat tavoitteet ja unelmat;
- mahdollisuus paitsi tutustua itseensä myös muistaa oman sielun tämän elämän tavoitteet ja pyrkiä niiden onnistuneeseen toteuttamiseen, tarkastella menneitä virheitä ja tehdä todellista karmallista korjausta korvaamalla vanhat tavat uusilla, hyveellisillä tavoilla.
Minulle tämä on tietoinen hengityksen, rebefingin, ammatillista ja vastuullista opettamista.