Gitama tarjoaa kokonaisvaltaisen ja integroidun lähestymistavan hoivaan ja eheytymiseen. Hänellä on yli 20 vuoden kokemus kehotyöstä, terapiasta ja parantavista menetelmistä. Työssään hän yhdistelee monipuolisesti eri tekniikoita, kuten tiibetiläistä pulssityötä, hengitysharjoituksia, Feldenkrais-menetelmää, reikiä, äänihoitoa, hierontaa, kraniosakraaliterapiaa ja joogaa, luoden jokaiselle yksilöllisen kokemuksen. Hänen työssään kohtaavat itäiset ja läntiset viisausperinteet, ja tavoitteena on tukea tasapainoa, selkeyttä ja kehollista läsnäoloa.
Gitama on kotoisin Saksasta, ja hän vietti aikaa Intiassa asuen ja opiskellen ennen muuttoaan Costa Ricaan vuonna 2000. Siellä hän syventyi vahvasti myös alkuperäiskansojen parantaviin perinteisiin. Hoitotyönsä ohella hän on omistautunut muusikko, joogaopettaja ja meditaatio-ohjaaja.
Biodynaaminen kraniosakraaliterapia
Hellävarainen ja syvästi palauttava hoitomuoto, joka työskentelee aivoja ja selkärankaa ympäröivän aivo-selkäydinnesteen kanssa. Terapia tukee tämän elintärkeän nesteen vapaata virtausta ja edistää fyysistä sekä भाव? emotional? No. Keep Finnish only.
Biodynaaminen kraniosakraaliterapia
Hellävarainen ja syvästi palauttava hoitomuoto, joka työskentelee aivoja ja selkärankaa ympäröivän aivo-selkäydinnesteen kanssa. Terapia tukee tämän elintärkeän nesteen vapaata virtausta ja edistää fyysistä ja emotionaalista hyvinvointia. Se voi lievittää stressiä, ahdistusta ja jännitystä, parantaa unta, lisätä liikkuvuutta sekä tuoda hermostoon syvän rauhan ja tasapainon.
Kokonaisvaltainen hieronta
Koko kehon hieronta, joka rauhoittaa väsyneitä lihaksia, helpottaa stressiä ja vilkastuttaa verenkiertoa. Hoito tukee syvää rentoutumista ja vahvistaa kokonaisvaltaista hyvän olon tunnetta kehossa ja mielessä.
Syväkudoshieronta
Tarkasti kohdennettu hieronta, joka työskentelee syvälle faskioiden, lihasten ja nivelten parissa. Se auttaa vapauttamaan kroonista jännitystä, tasapainottamaan energiakenttää ja palauttamaan liikkuvuutta. Hoito voi olla sekä rentouttava hyvinvointihetki että kohdennettu tuki tiettyihin kehon haasteisiin.
Tarot-tulkinta
Intuitiivinen ja pohdiskeleva matka Tarotin ikiaikaisen viisauden äärelle. Tulkinnat voivat tuoda näkökulmaa ja selkeyttä, auttaa näkemään elämäntilanteita uudesta kulmasta sekä avata tilaa syvemmälle ymmärrykselle ja muutokselle.