
Dorisse Aha on ollut mukana terveydenhuollossa ja nousevassa hyvinvointiliikkeessä lähes koko elämänsä ajan, ja hän työskenteli sairaanhoitajana yli 40 vuotta. Hengityksen opettajana, moniin tekniikoihin kouluttautuneena, hän välittää ymmärrystä fysiologian, tietoisuuden ja hengen yhteydestä hengityksen kautta. Hänen opetuksensa auttavat osallistujia oppimaan hengityselimistön perusteet sekä anatomian ja fysiologian, ja ymmärtämään, miten eri tavoin hengitämme vaikuttavat kehon kaikkiin järjestelmiin: verenkiertoon, hermostoon, hormonitoimintaan, ruoansulatukseen ja immuunipuolustukseen – sekä mieleen, ajatteluun ja lopulta myös henkeen. Varhaisin tunnettu sana hengitykselle on latinan Spiritus; toinen ei ole ilman toista. Dorisse yhdistää hengitysharjoitukset mindfulnessiin ja ohjattuun liikkeeseen lempeän musiikin säestyksellä raviten sielua. Kokemus, jossa keho ja hengitys todella asutetaan täysillä, voi olla hurmioiva, virkistävä ja syvästi palauttava – sanoinkuvaamattoman paljon.