Oma joogapolkuni alkoi kolmen vuoden näyttämötanssiharjoittelun jälkeen Berliner Etagessa. Kerran viikossa tekemäni joogaharjoitus vei minut heti mukanaan, ja halusin pian oppia lajista mahdollisimman paljon. Samoihin aikoihin suoritin myös vuoden mittaisen lastentanssin opettajakoulutuksen Tanztangentessa. Sen jälkeen kävin nelivuotisen joogaopettajakoulutuksen Yoga Akademie Berlinissä ja myöhemmin lastenjoogan erikoistumiskoulutuksen Mecklenburgissa Petra Proßowskyn johdolla. Vuonna 2024 aloitin lisäksi vuoden mittaisen In Touch Massage -koulutuksen. Anusara-joogan, meditaation, pilateksen ja Qi Gongin lisäkoulutukset ovat syventäneet osaamistani ja täydentäneet sitä kokonaisuutena. Vuodesta 2008 lähtien olen vetänyt ilolla ryhmämatkoja eri puolille Eurooppaa ja Balille NEUE WEGE Reisenille. Vietin vuosien ajan säännöllisesti aikaa Balilla kehittääkseni joogaharjoitustani edelleen. Aiemmin opetin joogaa lapsille ja aikuisille muun muassa Kinderhilfswerkissä, White Lotusissa ja Bali Mandalassa. Jooga on erottamaton osa elämääni, ja arvostan syvästi harjoitusten ja meditaatioiden monipuolisuutta. Työskentely lasten ja nuorten parissa joogan ja tanssin kautta antaa minulle paljon, ja siksi tuon myös aikuisten tunneille mielelläni keveyttä, leikkisyyttä ja luovuutta. Koen yhä uudelleen, miten jooga vahvistaa ja tasapainottaa sekä kehoa, mieltä että tunteita, ja tämä on minulle hyvin arvokasta. On aina suuri ilo saada jakaa tätä osaamista joogaryhmieni kanssa.
Joogaa harjoittanut vuodesta: 1996
Erikoistuminen: hatha jooga
Koulutus: BDY/EYU
Minulle jooga merkitsee palaamista kehoon ja hengitykseen, jotta voi kulkea kohti tyytyväisyyttä ja tyyneyttä. Olen iloinen saadessani jakaa tämän kokemuksen oppilaideni kanssa retriiteillä.
Hyväksytty terveysvakuutuksen piirissä