Yli kuusi vuotta omaa joogaharjoitusta ja vuonna 2022 suoritettu 200 tunnin ohjaajakoulutus tuovat Christopher DeLuccin opetukseen vahvaa omakohtaista kokemusta ja sitoutumista. Hänen tuntinsa painottuvat lempeään joogaan, joten ne sopivat erinomaisesti myös aloittelijoille sekä niille, joilla on liikkumisen haasteita.
26 vuoden palveluksen jälkeen Yhdysvaltain rannikkovartiostossa Christopher on omistautunut jakamaan traumainformoidun joogan hyötyjä erityisesti veteraaneille ja ensihoitajille. Hän luo tunneilleen myötätuntoisen ja turvallisen ilmapiirin, jossa kaikenikäiset ja -tasoiset harjoittajat voivat tutkia liikettä, hengitystä ja tietoista läsnäoloa ilman arvostelua. Osallistujat voivat odottaa kannustavaa ympäristöä, jossa korostuvat mukavuus, itsevarmuus ja rauhallinen eteneminen.
Löydät Chrisin paikan päältä aikataulustamme.