Olen kokenut matkailun asiantuntija, ja olen kuljettanut ryhmiä huolellisesti suunnitelluilla matkoilla jo vuosikymmenten ajan. Olen aina läsnä, työskentelen vankalla ammattitaidolla ja aistin herkästi, mikä todella on tärkeää. Tavoitteeni on, että jokainen matka sujuu saumattomasti, mutta tarjoaa samalla tilaa aidoille kohtaamisille, merkityksellisille kokemuksille ja pysyville muistoille. Haluan auttaa sinua ottamaan irti kaiken siitä hetkestä, jossa olet.
Juureeni kuuluvat liikuntatiede ja kasvatusala, joita opiskelin vuonna 1984, sekä pitkä työ ura muutosten keskellä olevien ihmisten valmentajana. Jooga, meditaatio ja mindfulness ohjaavat työskentelyäni: tarkkaavaisesti, rauhallisesti ja avoimesti myös odottamattomalle. Opetan Hatha-joogaa, ja minulle harjoitus on luotettava tie vakauteen, selkeyteen ja sisäiseen tilaan, jossa on enemmän avaruutta. Hengitys on tässä prosessissa keskeinen avain: se yhdistää kehon ja mielen, auttaa säätelemään hermostoa ja tukee sisäisiä prosesseja stressin purkautumisesta syvempään itsetuntemukseen ja itsestä huolehtimiseen.
Ammatillinen urani alkoi Perussa vuonna 1988, missä olin mukana rakentamassa fysioterapiaa urheilun näkökulmasta. Myöhemmin perustin ennaltaehkäisyyn painottuneen vastaanoton Stuttgartin seudulle. Vuodesta 1992 lähtien olen syventänyt joogaharjoitustani säännöllisillä jaksoilla Etelä-Intiassa. Nykyään johdan yhdessä mieheni kanssa ENC GmbH:ta, jonka toiminta keskittyy ympäristönsuojeluun, työturvallisuuteen ja terveyteen.
Minulle jooga tarkoittaa sitä, että tunnistan itseäni tietoisemmin — rajani ja sen tilan, joka avautuu niiden taakse. Se on elämänmittainen polku, joka vahvistaa minussa kasvua, paranemista ja elinvoimaa. Kun kuljen asanoiden läpi ilolla ja kiitollisuudella, koen vapautta ja aitoa läsnäoloa.
Joogaa harjoittanut vuodesta: 1988. Koulutus: Yoga according to Yesudian, PBE Institute. Vuodesta 2020 lähtien sertifioitu kurssinjohtaja koulutuksessa “Forest Bathing – Mindfulness in the Forest.”
Oman kokemukseni kautta kahdesta lonkkaproteesista tiedän, kuinka paljon jooga voi tukea toipumista, erityisesti silloin kun harjoitellaan proteesien kanssa. Hellästi ja tietoisesti tehtynä se auttaa vähitellen lisäämään liikkuvuutta, rakentamaan vakautta ja löytämään uudelleen liikkeen vapauden. Tänään tunnen oloni kehossani paremmaksi kuin koskaan ennen. Haluan yksinkertaisesti jakaa tämän kokemuksen eteenpäin.
Saksan lisäksi Intia, Bali ja Etelä-Amerikka kuuluvat edelleen lempikohteisiini. Odotan innolla, että pääsen tutustumaan näihin alueisiin yhdessä sinun kanssasi — asiantuntevasti johdettuna, hyvin suunnitellusti sekä kulttuuria, kohtaamisia ja unohtumattomia hetkiä arvostaen.