Tervetuloa, ja kiitos, että annan kulkea rinnallasi matkalla kohti toipumista. Laillistettuna kliinisenä mielenterveysneuvonantajana olen täällä tukemassa sinua kohti hoitotavoitteitasi ja sellaista hyvinvointia, joka rakentuu aidosta itsehyväksynnästä ja sisäisestä rauhasta.
Yli kymmenen vuoden kokemus käyttäytymisterveyden alalta on muovannut minulle omanlaisen terapeuttisen työskentelytavan, jota on kehittänyt työ monenlaisen toipumisen äärellä. Aloitin urani aikuisten parissa, joilla oli vakava ja pitkäaikainen mielenterveyden häiriö, ja tuossa työssä vahvistuivat kykyni kohdata empaattisesti sekä hyödyntää myös perinteisistä poikkeavia terapeuttisia menetelmiä monimutkaisissa tilanteissa.
CBT:n ja DBT:n rinnalla olen ottanut käyttöön taideterapiaa ja muita luovan ilmaisun muotoja, joiden avulla asiakkaat voivat käsitellä ja työstää vaikeita tunteita. Viime vuosina olen työskennellyt laajasti myös riippuvuudesta toipuvien ihmisten kanssa tavoitteenani tukea mielen, kehon ja sielun eheytymistä.
Tämä työ on vienyt minut erikoistumaan traumasta selviytyneiden tukemiseen heidän löytäessään uudelleen voimansa ja kirjoittaessaan tarinaansa uudelleen. Olen työskennellyt paljon myös perheenjäsenten kanssa heidän navigoidessaan läheisensä toipumisen ylä- ja alamäkiä. Tällä hetkellä syvennän osaamistani myös vaihtoehtoisissa menetelmissä, kuten kehotietoisuuteen perustuvassa työskentelyssä ja tietoisen läsnäolon käytännöissä.
Haetpa sitten selviytymiskeinoja, tukea luovan ilmaisun kautta tapahtuvaan eheytymiseen tai apua oman sisäisen tarinasi muuttamiseen, olisi kunnia kulkea tätä polkua kanssasi ja auttaa sinua kasvamaan sekä jatkamaan eteenpäin. Toivon lämpimästi, että otat yhteyttä, jotta voimme yhdessä keskustella siitä, miten voisin tukea sinua ensimmäisen askeleesi ottamisessa.
Parantuminen kutsuu meitä tuntemaan tunteemme, tunnistamaan, että ego kantaa tarinaa, ja luottamaan siihen, että sielulla on voima selviytyä kaikesta.