
Antonellan ohjauksessa jooga rakentuu tasapainoiseksi kokonaisuudeksi, jossa Vinyasa ja Yin Yang yhdistyvät sujuvasti. Hänen joogapolkunsa alkoi vuonna 2013 henkilökohtaisena harjoituksena, joka kasvoi vähitellen opettamiseen ja haluun jakaa joogan hyvinvointia tukevia vaikutuksia myös muille. Taustalla on laaja kouluttautuminen Hatha-, Vinyasa-, Yin Yoga-, Therapeutic Yoga-, Biomekaniikka- ja Funktionaalinen anatomia -alueilla, mikä tuo tunneille vahvan perustan sekä perinteestä että kehon nykyaikaisesta ymmärryksestä.
Tunneilla painottuvat linjaus, tekniikka, voima ja liikkuvuus tavalla, joka tekee harjoituksesta turvallisen, kannattelevan ja helposti lähestyttävän. Antonella näkee joogan polkuna kohti henkilökohtaista muutosta, ja tämä näkyy hänen lempeässä mutta tarkassa opetustyylissään. Hän kutsuu harjoittajia palaamaan yhteyteen itseensä, syventämään tietoista läsnäoloa sekä löytämään enemmän rauhaa, selkeyttä ja sisäistä tasapainoa.