Antoaneta on omistautunut joogaopettaja ja äänimaljaterapian ammattilainen, jonka työssä yhdistyvät liike, hiljaisuus ja syvä yhteys omaan sisäiseen maailmaan. Hänellä on kokemusta useista joogatyyleistä, kuten Ashtanga Vinyasasta, Hathasta ja Yin joogasta, ja hänen ohjauksensa tukee kehon voimaa, tasapainoa sekä tietoista läsnäoloa. Antoanetan tapa opettaa pohjautuu sekä vankkaan harjoitukseen että herkkyyteen, minkä ansiosta jooga avautuu turvallisena ja helposti lähestyttävänä kokemuksena.
Level 3 -sertifioituna Sound Therapistina Antoaneta ohjaa myös gongimeditaatioita ja Himalajan kulhoihin perustuvia äänimatkoja, jotka luovat rauhoittavan ja lempeän tunnelman. Näissä hetkissä osallistujia kannustetaan hidastamaan tahtia, rentoutumaan ja havainnoimaan, miten ääni voi tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hänen sessioissaan korostuvat levollisuus, sisäinen kuulostelu ja syvempi yhteys itseen.