
Anne Sussman on sertifioitu mindfulness- ja meditaatio-opettaja, joka tukee oppilaita rakentamaan luontevaa ja sujuvaa suhdetta tietoiseen läsnäoloon. Hänen työssään korostuvat myötätuntoinen kuunteleminen sekä käytännölliset keinot elää elinvoimaisemmin ja tasapainoisemmin.
Anne on harjoittanut meditaatiota vuodesta 2009 lähtien ja nähnyt tietoisen läsnäolon muuttavan voimaa sekä omassa elämässään että muiden arjessa. Hän perusti Mindfulness Meeting Place -verkkostudion, joka on suunniteltu kohtaamaan opiskelijat siellä missä he ovat ja tukemaan heitä rauhallisen mielen, keskittyneen huomion ja syvemmän hyvinvoinnin vahvistamisessa.
Vuonna 2015 hän valmistui McLean Meditation Institutesta ja toimii MMI-Mindful-ohjelman sertifioituna kouluttajana. Anne opettaa yksilöitä, pieniä ryhmiä ja organisaatioita. Hänen mindfulness-koulutuksensa on suunniteltu vahvistamaan keskittymistä ja tuottavuutta sekä vähentämään stressiä ja ahdistusta.
Anne toimii myös Spiritual Midwife -ohjaajana ja kulkee ihmisten rinnalla, kun he tutkivat sydämessään ja mielessään elävää sisältöä hengellisestä näkökulmasta. Yksilöohjauksessa hän tarkastelee arjen käytäntöjä, kuten meditaatiota, inspiroivaa lukemista ja rukousta, jotta yhteys omaan syvimpään itseensä voisi vahvistua.
Anne on teoksen The Bliss Buddy Project—How Sharing Gratitude Increases Joy kirjoittaja. Siinä hän kuvaa, miten kiitollisuuden harjoittaminen voi muuttaa elämää, ja tarjoaa helpon tavan aloittaa. Vuodesta 2013 lähtien hän on parittanut toisilleen tuntemattomia ihmisiä ja kutsunut heitä jakamaan päivittäisiä “bliss moments” -hetkiä, merkityksellistä harjoitusta, joka auttaa lisäämään iloa.
Anne on vahvasti sitoutunut ruokaturvattomuuden ehkäisemiseen: 10 % kaikista voitoista lahjoitetaan hänen paikalliselle ruokapankilleen, The Interfaith Food Pantry of the Orangesille. Hän on lisäksi Buy from a Black Woman -toiminnan pysyvä tukija sekä ConBodyn lahjoittaja; ConBody tukee entisiä vankeja koulutuksen sekä työ- ja asumismahdollisuuksien kautta.