Perinteinen jooga tukee terveyttä, tasapainoa ja sisäistä rauhaa.
Vilnassa, Naujamiestisin alueella, Pamėnkalnio-kadun varrella sijaitseva Sivananda Yoga Centre on tarjonnut klassista joogaa vuodesta 2009 lähtien. Täällä opetetaan ja harjoitetaan monipuolisesti perinteisen joogan eri osa-alueita rauhallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä.
Joogakeskuksessa on suuri, viihtyisä ja valoisa sali sekä neljä pienempää tilaa, joissa harjoittelu sujuu omassa tahdissa. Lämpimänä vuodenaikana käytettävissä on myös puutarhassa sijaitseva puinen tasanne asanaharjoituksia varten.
Yli 30 vapaaehtoisen joogaopettajan tiimi huolehtii siitä, että opetuksessa välittyy joogan aito perinne ja kokonaisvaltainen lähestymistapa. Harjoitus vahvistaa kehoa, rauhoittaa mieltä ja tukee sisäistä tasapainoa jo lyhyessä ajassa.
Tervetuloa hakemaan inspiraatiota omaan joogapolkuusi!
Address
Pamėnkalnio g. 28-2, Vilnius
City
Vilnius
Country
Lithuania
Address
Pamėnkalnio g. 28-2, Vilnius