BOHO Yoga House on tila, jossa keho, hengitys ja sisäinen maailma kohtaavat luontevasti. Täällä jooga ei ole vain fyysistä harjoitusta, vaan rauhoittumisen, tietoisuuden ja oman itsen kuuntelemisen matka.
Studiossa sinua kannustetaan hidastamaan tahtia, pysähtymään oman olosi äärelle ja löytämään liikkeen sekä hiljaisuuden välinen tasapaino. BOHOn ajattelun ytimessä on vapaus olla juuri sellainen kuin olet. Siksi täällä ei tavoitella suorittamista tai täydellisyyttä, vaan lempeää läsnäoloa tässä hetkessä.
Tarjolla on monipuolisesti erilaisia joogaharjoituksia: rauhallista hathajoogaa ja yinjoogaa, sekä dynaamisempaa vinyasa- ja flowjoogaa. Lisäksi ohjelmassa on meditaatioiltoja, hengitysharjoituksia ja teemallisia viikonloppuretriittejä.
Tule sellaisena kuin olet — BOHO Yoga Housessa on aina tilaa levollisuudelle. 🌿
Address
Vilniaus gatvė 10-7, Kaunas
City
Kaunas
Country
Lithuania
Address
Vilniaus gatvė 10-7, Kaunas