Ykseyden viikonloppu

Irrottaudu hetkeksi arjen tahdista ja anna itsellesi viikonloppu, joka tukee palautumista, sisäistä selkeyttä ja luonnollisempaa virtausta. Ohjelmassa yhdistyvät meditaatio, yksilöllisesti rytmitetty jooga sekä aika luonnossa. Kokonaisuus on suunniteltu vahvistamaan rentoutumista ja auttamaan sinua palaamaan rauhallisempaan, tasapainoisempaan olotilaan.

Tunnekuormitus vaikuttaa sekä kehoon että mieleen. Oneness Weekendissä sinua ohjataan irtautumaan paineesta ja löytämään uudelleen levollinen, keskitetty tila.

Tutustu tavoitteisiin

• Sisäinen rauha: Opit työskentelemään aivoaaltojen taajuuksien kanssa, jotta mieli voi asettua tasapainoisempaan tilaan. Tavoitteena on tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia ja elämänlaatua.
• Tietoinen läsnäolo: Tutkit hengityksen, mielen ja tietoisuuden välistä yhteyttä, mikä voi syventää itsetuntemusta, keventää stressiä ja tukea henkilökohtaista kasvua.
• Sydämelliset yhteydet: Syvennät tunnetason yhteyttä löytämällä oman sielupiirisi ja tunnistamalla elämän keskinäisen yhteenkietoutuneisuuden.

Yhteys sisäiseen maailmaasi

Nouse omien rajojesi yläpuolelle.

Avaa uusi luku

Yhdisty sisäiseen maailmaasi.

Käytännöllisten työkalujen ja uusien oivallusten avulla opit, miten voit luoda myönteistä muutosta elämässäsi oman tietoisuutesi voimaa hyödyntäen. Jos etsit maanläheistä ja tasapainoista lähestymistapaa henkisyyteen ja sisäiseen kasvuun, tämä viikonloppuretriitti tarjoaa juuri sitä.

Oneness Weekend tarjoaa hengähdystauon arjen kiireistä. Viisausopetusten kautta saat selkeämmän käsityksen siitä, miten voit vahvistaa rauhallisempaa sisäistä tilaa. Energisoivat jooga-asanat ja kävelymeditaatiot auttavat sinua palaamaan kehoosi ja huomaamaan luonnon kauneuden ympärilläsi. Meditaation ja itsetutkiskelun avulla opit hiljentämään mielen, avaamaan sydämen ja suuntautumaan kohti korkeampaa tarkoitustasi.

Pyhitetyn tilan tukeva energia kutsuu hiljentymään, pohtimaan ja asettamaan aikomuksia elämän kysymysten äärellä. Tämä käynnistää sisäisen muutoksen prosessin. Viikonlopun päätteeksi mukaasi jää työkaluja ja oivalluksia, jotka voivat tukea aidompaa, tarkoituksellisempaa ja merkityksellisempää elämää.

Siirry kohti syvää hyvinvointia

• Voimakkaat meditaatiot: Koe syytön ilo, jossa olemassaolo tuntuu autuudelta joka suunnasta virtaavana.
• Rauhoittava luonto: Kävele metsässä ja tunne yhteytesi Äiti Maahan.
• Hoivaava ruoka: Nauti kasvipohjaisesta keittiöstä, joka tukee puhdistumisen matkaa.
• Kestävä muutos: Saat mukaasi käytännön harjoituksia, joiden avulla voit vaalia myönteisiä sisäisiä tiloja vielä pitkään viikonlopun jälkeenkin.

Aika päästää irti

Rentouta kehosi & mielesi.

Mielen ja kehon yhteys voi näkyä psykosomaattisina oireina, mutta se voi ilmetä myös parempana vointina, kun sisäinen tila muuttuu. Oman sisäisen maailman ymmärtäminen on vahva voimaantumisen lähde.

Nämä muuntavat 2,5 päivää yhdistävät iloisen, aidon, inspiroivan ja rentouttavan tekemisen. Aika kuluu Oneness Nordicissa nopeasti, sillä jokainen hetki tarjoaa oivalluksia, havaintoja ja vapautumista, joilla voi olla myönteinen vaikutus monilla elämänalueilla.

• Oneness Yoga: Sukella ainutlaatuiseen yhdistelmään ikivanhoja Himalajan joogaperinteitä ja Sri Preethajin mystisiä oivalluksia.
• Meditaatio: Löydä yksinkertaisia mutta vaikuttavia meditaatiotekniikoita, jotka on suunniteltu kohottamaan tietoisuutta ja tukemaan sydämen toiveiden toteutumista.
• Pranayama: Koe muutoksia energiassa, elinvoimassa ja mielen kirkkaudessa, kun aktivoit elämänvoiman ja yhdistyt siihen sisälläsi.
• Viisaus: Tutustu Oneness-opetuksiin, jotka pohjautuvat valaistuneiden mestareiden pyhiin oivalluksiin, ajattomaan vediseen viisauteen ja moderniin neurotieteeseen.

Hyödyt näkyvät arjessa

• Stressimallit: Katkaise toistuvat stressireaktiot työssä, terveydessä ja ihmissuhteissa ja palaa vakaaseen rauhan tunteeseen.
• Optimoi aivoaaltosi: Opit yksinkertaisia menetelmiä aivoaaltojen tasapainottamiseen, mikä voi tukea mielen selkeyttä, tunteiden vakautta ja intuitiota.
• Saat uutta energiaa: Hengitystekniikat ja kundaliinienergian aktivoiminen voivat tukea korkeampaa energiatasoa, vähäisempää stressiä ja syvempää rauhaa.
• Koe sydämellinen yhteys: Luo aitoja ihmissuhteita, ilmaise itseäsi vapaasti ja kohtaa monipuolinen joukko samanhenkisiä ihmisiä.
• Vahvista kehoa: Tutustu Sri Preethajin 5 pitkäikäisyyden avainta -periaatteisiin ja yksinkertaisiin tapoihin huolehtia kehosta pitkää ja terveellistä elämää varten.
• Lisää tietoisuutta: Tuo mindfulness osaksi arkea, tavoita sisäinen potentiaalisi ja avaa ovi laajemmalle näkemykselle, tarkoitukselle ja täyttymykselle.

Tiedot ja liput

1.–3.5.2026

Saapuminen: perjantaina 1.5.2026, sisäänkirjautuminen klo 14 alkaen

Kurssi: 1.–3.5.2026. Kurssi alkaa perjantaina klo 16 ja päättyy sunnuntaina klo 17.

Vakiolähtö: sunnuntaina 3.5.2026 klo 17.15

Hinta: alkaen 500,00 € (sisältää majoituksen sekä ateriat/teetarjoilut saapumispäivän illallisesta lähtöpäivän lounaaseen)

Kieli: ohjelma toteutetaan englanniksi. Käännös voidaan järjestää lisämaksusta.

21.–23.8.2026

Saapuminen: perjantaina 21.8.2026, sisäänkirjautuminen klo 14 alkaen

Kurssi: 21.–23.8.2026. Kurssi alkaa perjantaina klo 16 ja päättyy sunnuntaina klo 17.

Vakiolähtö: sunnuntaina 23.8.2026 klo 17.15

Hinta: alkaen 500,00 € (sisältää majoituksen sekä ateriat/teetarjoilut saapumispäivän illallisesta lähtöpäivän lounaaseen)

Kieli: ohjelma toteutetaan englanniksi. Käännös voidaan järjestää lisämaksusta.