Wassermann Retreats Stratton Amber

Tämä retriitti yhdistää lempeästi liikkeen, rentoutumisen ja itsetuntemusta vahvistavat harjoitukset turvallisessa ja kannattelevassa ympäristössä. Päivien aikana ohjelmassa on joogaa, tietoista läsnäoloa tukevia hetkiä sekä riittävästi aikaa levätä, jotta kokonaisuus rakentuu rauhalliseksi ja tasapainoiseksi rytmiksi. Tavoitteena on hidastaa tahtia, palautua arjesta ja vahvistaa yhteyttä omaan itseesi.

Retriitti sopii kaikentasoisille osallistujille, olitpa vasta alussa tai jo pidempään joogannut. Saat edetä omassa tahdissasi ja antaa kehollesi sekä mielellesi tilaa hengittää. Samalla voit hellittää stressiä, selkeyttää ajatuksia ja löytää uudelleen sisäisen tasapainon inspiroivassa ympäristössä, joka tukee henkilökohtaista kasvua ja hyvinvointia.

Huolellisesti rytmitetty kokonaisuus tarjoaa mahdollisuuden irrottautua velvoitteista ja palata arkeen levänneempänä, keskittyneempänä ja maadoittuneempana.