Vipassana-joogan kesäretriitti

Neljä päivän ajan on mahdollisuus hidastaa tahtia, pysähtyä oman kokemuksen äärelle ja palata lempeästi itseensä rauhallisessa kesäretriitissä, jota rytmittävät hiljaiset jaksot. Jack Kornfieldin ajatuksen hengessä kutsu on hoitaa hellästi niitä arvokkaita päiviä, jotka meille on annettu. Tämä retriitti tarjoaa siihen turvallisen ja kannattelevan tilan, jossa sisäinen hiljaisuus ja tietoinen läsnäolo saavat vahvistua.

Vipassana-meditaatio avaa tietä syvempään oivallukseen elämästä ja kokemuksesta. Tuon oivalluksen myötä voi luonnollisesti herätä luottamusta, rauhaa, iloa, viisautta ja rakastavaa ystävällisyyttä. Jooga tuo matkalle oman ulottuvuutensa ja tarjoaa mahdollisuuden kohdata itsensä kokonaisemmin sekä olla jokaisessa hetkessä entistä tietoisemmin.

Meditaatio, jooga ja hiljaisuus muodostavat yhdessä hoitavan ympäristön pysähtymiselle, reflektoinnille ja uudistumiselle. Retriitti on suunnattu sinulle, joka kaipaat etäisyyttä arjen vaatimuksiin ja haluat palata levollisempaan, avarampaan olemisen tapaan.