Tämä retriitti kutsuu sinut palaamaan syvempään yhteyteen itseesi ja tutkimaan, miltä elämä näyttää, kun sitä ohjaavat selkeys, harmonia ja tarkoitus. Kokonaisuus on suunniteltu sinulle, joka haluat vahvistaa yhteyttä korkeampaan itseesi, parantaa ihmissuhteita ja löytää käytännöllisiä vastauksia arjen kysymyksiin.
Se sopii erityisen hyvin, jos toiveenasi on:
Useita ajankohtia
Paikka: The Expanding Light Retreat
Kesto: 2 päivän retriitti
Hintaan sisältyy: kaikki ateriat, kahdesti päivässä jooga ja meditaatio sekä ilmainen kirja
Mitä retriitillä koet
Käytännöllisiä ratkaisuja elämän haasteisiin
Tutustu voimakkaisiin henkisiin periaatteisiin, jotka voivat auttaa sinua avaamaan korkeimman potentiaalisi ja vaalimaan myönteistä, elinvoimaista energiaa.
Pääsy supertietoiseen mieleen
Opit meditaatio- ja ajattelutapoja, jotka avaavat oven syvempään ohjaukseen ja oivalluksiin.
Ohjattu meditaatio-opetus
Saat perusteellisen opetuksen yhteen joogan voimakkaimmista meditaatiotekniikoista, joka tukee henkistä hyvinvointia.
Merkityksellisiä sisäisiä muutoksia
Huomaat, miten yhteys korkeampaan itseesi voi auttaa vapautumaan kielteisistä tunteista, rajoittavista uskomuksista ja vanhoista tavoista.
Ympäristö ja tila
Opit, miten ympäristö voi joko tukea tai kuluttaa energiaasi, ja saat yksinkertaisia keinoja tuoda kotiin lisää valoa, harmoniaa ja henkistä tukea.
Ananda Yoga
Koe kohottava Ananda Yoga for Higher Consciousness -harjoitus.
Tulevat päivämäärät
6.–8. HELMIKUUTA
22.–24. TOUKOKUUTA
2.–5. HEINÄKUUTA
4.–6. SYYSKUUTA
6.–8. MARRASKUUTA
Majoitukseen sisältyy
Huoneesi
Valittavana on useita majoitusvaihtoehtoja tunnelmallisesta mökistä yksityiseen ensuite-huoneeseen.
Ateriat
Voit unohtaa ruoan suunnittelun, sillä majoitukseen sisältyy rajattomasti aterioita.
Aktiviteetit
Osallistu filosofiaan ja kokemuksellisiin harjoituksiin, kuten jooga- ja meditaatiohetkiin.
Ilmainen kirja
Jokainen osallistuja saa maksutta Swami Kriyanandan kirjan Awaken to Superconsciousness.
Hinnat ja majoitusvaihtoehdot
Serenity House
Serenity House on majatalotyylinen rakennus, jossa on kaksitoista huonetta ja neljä yhteistä käytäväkylpyhuonetta. Useimmissa huoneissa on kaksi erillistä vuodetta, ja rajoitetusti on saatavilla queen- tai king-järjestely erityistoiveesta. Jokaisessa huoneessa on yöpöytä, vaatekaappi sekä mini split -lämmitys- ja jäähdytysyksikkö. Vieraat voivat käyttää myös keskitetysti sijaitsevaa oleskelutilaa, jossa on televisio, videolaite sekä kokoelma inspiroivia kirjoja ja videoita, sekä pientä keittiötilaa, jossa on teetä ja jääkaappi henkilökohtaisille tavaroille.
All Inclusive -hinnat
Hinnat sisältävät kaiken yhdelle henkilölle: huoneen, jaetun tai yksityisen kylpyhuoneen käytön, kolme kasvisateriaa päivässä sekä täyden osallistumisen ohjelmaan.
Harmony House
Jokaisessa huoneessa on oma sisäänkäynti, yksityinen kylpyhuone, työpöytä, mini split -lämmitys- ja jäähdytysyksikkö, kattotuuletin ja hiustenkuivaaja. Harmony House heijastaa Yoganandan avaraa näkemystä uskonnosta sekä hänen ajatustaan Jumalan kunnioittamisesta kauneuden kautta. Tyylikkäästi ja pelkistetysti sisustetut huoneet on teemoitettu eri suurten maailmanuskontojen mukaan.
All Inclusive -hinnat
Hinnat sisältävät kaiken yhdelle henkilölle: huoneen, ensuite-kylpyhuoneen, kolme kasvisateriaa päivässä sekä täyden osallistumisen ohjelmaan.
Mökit
Jokaisessa mökissä on yksi suurempi, yksityisempi huone. Vieraat käyttävät erillisiä miesten ja naisten suihkutiloja, jotka sijaitsevat noin minuutin kävelymatkan päässä. Kaikissa mökeissä on ilmastointi.
All Inclusive -hinnat
Hinnat sisältävät kaiken yhdelle henkilölle: mökkimajoituksen, pääsyn yhteiseen suihkutilaan, kolme kasvisateriaa päivässä sekä täyden osallistumisen ohjelmaan.
Telttamajoitus
Telttoja voi pystyttää useille leiripaikoille. Matkailuautot ovat tervetulleita ympäri vuoden, mutta alueella ei ole niiden palveluita tai liitäntöjä. Ateriat sisältyvät sekä teltta- että matkailuautovieraille. Villieläinten vuoksi ruokaa ei saa säilyttää teltta-alueella, eikä siellä ole ruoanlaitto- tai piknik-tiloja. Jääkaappi on käytettävissä keittiön takana ulkoterassilla. Vieraat tuovat omat telttavarusteensa. Huomioithan, että alue on metsäpalovaaran piirissä, joten nuotiot, kynttilät, kerosiinilamput ja kaikki avotuli ovat kiellettyjä.
All Inclusive -hinnat
Hinnat sisältävät kaiken yhdelle henkilölle: teltta-/RV-paikan, pääsyn yhteiseen suihkutilaan, kolme kasvisateriaa päivässä sekä täyden osallistumisen ohjelmaan.
Usein kysyttyä
Tarvitsenko aiempaa kokemusta joogasta tai meditaatiosta?
Et. Retriitti sopii kaikentasoisille, myös aloittelijoille.
Mitä retriittihintaan sisältyy?
Hinta henkilöä kohden sisältää kolme kasvisateriaa päivässä, teetä, kahvia ja hedelmiä pitkin päivää, kahdesti päivässä järjestettävät jooga- ja meditaatiohetket, oppitunnit ja aktiviteetit sekä valitsemasi majoituksen.
Mitä hintaan ei sisälly?
Lentokenttäkuljetukset, lisähoidot kuten hieronta tai henkinen ohjaus sekä yhteisömarketin lisävälipalat eivät sisälly hintaan.
Saapuminen ja lähtö
Saapuminen on klo 15–17 ja lähtö klo 11.
Mitä mukaan
Tunnelma on rento. Kerrospukeutuminen on suositeltavaa 2 500 jalan korkeuden vuoksi. Ota mukaan mukavat, väljänmalliset vaatteet joogaan ja meditaatioon, hieman siistimpi asu sunnuntaipalvelusta varten, helposti jalkaan sujautettavat kengät temppeliin ja majoitustiloihin, kävelykengät, jos aiot tutustua lähes 700 hehtaarin alueeseen, sekä kesällä uimapuku, jos haluat käydä Yuba-joella. Pyyhkeet ja hajusteeton yleisneste saippua tarjotaan.
Pukeutumiskoodi
Hengellisenä ashramina retriitti toivoo vieraiden pukeutuvan hillitysti, jotta sisäänpäin suuntautunut ja kohottava ilmapiiri säilyy.
Voinko tuoda lapsia tai lemmikkejä?
Pääasiallinen kohderyhmä on aikuiset, mutta myös vanhemmat tai kypsät lapset voivat osallistua. Pienet lapset tarvitsevat jatkuvaa vanhempien valvontaa, eikä vauvoja tai taaperoita yleensä voida majoittaa. Lemmikkejä ei voi tuoda alueelle.
Ajattomia opetuksia, avoin kaikille
Retriitti ammentaa Paramhansa Yoganandan ja hänen suoran oppilaansa Swami Kriyanandan universaaleista henkisistä periaatteista. Niiden käytännöllinen viisaus tukee elämää, jossa on enemmän rauhaa, iloa ja selkeyttä. Vaikka juuret ovat tässä perinteessä, jooga, meditaatio ja yksinkertainen elämä korkeampien totuuksien muk
Mukavat ja selkeät mökit tarjoavat rauhallisen ympäristön syventymiseen ja lepäämiseen. Moni niistä sijaitsee metsäisellä alueella, joten saat ympärillesi luonnon läheisyyden ilman tunnetta eristäytymisestä. Jokaisessa tilassa on lämmitys, sähkö ja ennen kaikkea hiljaisuus, joka tukee keskittynyttä sisäistä työskentelyä ja palautumista.
Vaihtoehtoja on useita, joten voit valita budjettiisi sopivan majoitusratkaisun. Majoittujien käytössä on myös viihtyisä oleskelutila, jossa tunnelmaa luo puulämmitteinen takka. Lisäksi tilasta löytyy laaja kirjasto, joka tarjoaa inspiroivia kirjoja ja videoita rauhallisiin hetkiin.
Pääravintolassa on vieraiden käyttöön jääkaappi omia tarvikkeita varten sekä tee- ja kahvipiste, josta on helppo hakea lämmintä juotavaa päivän aikana.
Mukavat ja pelkistetyt mökit tarjoavat rauhallisen paikan vetäytyä omaan tilaan ilman tunnetta eristyksestä. Moni majoitusvaihtoehdoista sijaitsee metsäisessä ympäristössä, jossa luonnon läheisyys tukee lepoa, keskittymistä ja sisäistä työskentelyä. Jokaisessa tilassa on lämmitys ja sähkö, joten oleskelu on miellyttävää ympäri vuoden. Vaihtoehtoja on useita, joten voit valita budjettiisi sopivan ratkaisun.
Vieraille on lisäksi käytössä viihtyisä oleskelutila, jossa tunnelmaa luo puulämmitteinen takka. Laaja kirjasto tarjoaa inspiroivia kirjoja ja videoita hiljaisiin hetkiin. Pääravintolassa on myös vieraille tarkoitettu jääkaappi omia eväitä varten sekä tee- ja kahvitarjoilu, joka on käytettävissä päivän mittaan.
Jokaisessa Harmony Housen huoneessa on oma sisäänkäynti, oma kylpyhuone, työpöytä, minisplit-lämmitys ja -jäähdytys, kattotuuletin sekä hiustenkuivaaja. Tilat on suunniteltu rauhalliseen ja huoliteltuun oleskeluun, jossa arki sujuu vaivattomasti ja lepo saa pääroolin.
Harmony House heijastaa Yoganandan avaraa näkemystä uskonnosta sekä ajatusta Jumalan kunnioittamisesta kauneuden kautta. Siksi huoneet on sisustettu yksinkertaisesti mutta tyylikkäästi, ja jokainen niistä ammentaa inspiraationsa yhdestä maailman suurista uskonnoista. Lopputulos on lämminhenkinen ympäristö, jossa estetiikka ja hiljaisuus tukevat hyvinvointia.
Ensuite Shared -huoneessa yhdistyvät yksityisyyden tunne ja yhteismajoituksen käytännöllisyys, mikä tekee siitä viihtyisän vaihtoehdon levolliseen oleskeluun.
Jokainen Harmony Housen huone on suunniteltu tarjoamaan rauhallinen ja yksityinen oleskeluympäristö. Huoneessa on oma sisäänkäynti sekä oma kylpyhuone, ja käytössäsi ovat myös työpöytä, mini split -lämmitys- ja jäähdytysyksikkö, kattotuuletin sekä hiustenkuivaaja. Näin arki sujuu mukavasti niin lyhyellä kuin pidemmälläkin majoittumisella.
Harmony House heijastaa Yoganandan avaraa näkemystä uskonnosta ja ajatusta Jumalan juhlistamisesta kauneuden kautta. Sisustus on toteutettu yksinkertaisesti mutta tyylikkäästi, ja jokainen huone on saanut teemansa yhdestä maailman suurista uskonnoista. Lopputuloksena syntyy harmoninen tunnelma, jossa estetiikka ja levollisuus kulkevat käsi kädessä.
Lähes kymmenen vuoden kokemus joogisesta meditaatiosta on vienyt Janakan syvälle joogafilosofian ja sisäisen tutkiskelun polulle. Oman harjoituksen kautta hän on kehittänyt tietoisuuttaan ja löytänyt samalla halun jakaa näitä oppeja myös muille, jotka etsivät enemmän selkeyttä, tasapainoa ja ymmärrystä omasta itsestään. 24-vuotiaana hän päätti syventää matkaansa muuttamalla toiselle puolelle maata liittyäkseen Ananda Villageen, jossa samanhenkisten ihmisten yhteisö tarjosi tärkeän tuen henkilökohtaiselle kasvulle....
Read more
Uma Keller, RYT-200, tuo jokaiseen tuntiin ja yhteiseen hetkeen valoisan ja kohottavan läsnäolon. Hänen lämpönsä, leikkisä huumorinsa ja rennon luonteensa luovat ilmapiirin, jossa osallistujat voivat tuntea olonsa tervetulleiksi, tuetuiksi ja innostuneiksi. Argentiinassa hengellisessä perheessä, Paramhansa Yoganandan oppilaiden piirissä kasvanut Uma on elänyt joogaa ja meditaatiota vuodesta 2014 lähtien, ja se näkyy hänen opetuksessaan aitona syvyytenä ja lempeytenä. Nykyisin hän asuu...
Read more
Lämmin, helposti lähestyttävä ja syvästi intuitiivinen Nayaswami Mantradevi saa ihmiset usein tuntemaan olonsa heti turvalliseksi, aivan kuin keskustelisi luotettavan ystävän kanssa. Hänellä on erityinen lahja auttaa muita löytämään sisäistä selkeyttä ja hahmottamaan seuraavan merkityksellisen askeleen omalla henkisellä polullaan. Mantradevi on elänyt Anandassa vuodesta 1979, ja hänen pitkän kokemuksensa taustalla ovat meditaatio, opettaminen ja ohjaustyö. Hänen läsnäolossaan näkyvät vuosikymmenten aikana syventynyt oivallus,...
Read moreNayaswami Krishnadas
Anjali
Sambhava
Sundara tunnetaan lämpimästä läsnäolostaan, luovuudestaan ja luontevasta tavastaan kohdata ihmiset. Hän on lahjakas opettaja, jolla on aito halu jakaa henkistä viisautta selkeästi, inspiroivasti ja käytännönläheisesti. Hänen ohjauksessaan joogan periaatteet eivät jää teoriaksi, vaan avautuvat elettäväksi osaksi arkea. Opetus on osallistavaa ja kokemuksellista, ja se kutsuu syventymään rauhassa, omassa tahdissa. Vuodesta 2008 lähtien Sundara on ollut mukana Ananda Villagessa, jossa hän toimii...
Read moreNandadevi Traymar
Bhawani
Yogesh
