Vietä ravitseva viikko Pugliassa, pyhien maisemien keskellä ja joogan, meditaation sekä tietoisen tutkimisen lempeässä rytmissä. Jokainen aamu alkaa virkistävillä joogavirroilla, pranayamalla ja meditaatiolla, minkä jälkeen nautitaan runsas brunssi ja suunnataan retkille historiallisiin kaupunkeihin, oliivilehtojen keskelle sekä UNESCO-kohteisiin, kuten Alberobelloon ja Materaan. Iltapäivät on jätetty vapaiksi levolle, uimiselle tai halutessasi hieronnalle, ja illat kokoavat yhteen päivällisen sekä rauhoittavat palauttavat harjoitukset, sound healingin tai kirtanin. Näin siirryt syvästä hiljaisuudesta kohti valoisampaa sisäistä tilaa.
Retriittikeskus sijaitsee 2,5 hehtaarin alueella oliivi- ja mantelilehtojen laaksossa.
Majoituksessa on kuusi kahden hengen huonetta ja yksi kahden hengen huone, kaikissa oma kylpyhuone. Jokainen huone on kunnostettu korkeatasoisesti paikallisesti hankituilla materiaaleilla, ja kokonaisuus tuntuu ylelliseltä, yksinkertaiselta ja hillityltä. Tilava ulkosisäpiha toimii yhteisenä ruokailualueena, ja useat terassit kutsuvat rentoutumaan joko auringossa tai varjossa.
Rakennuskokonaisuuden keskellä sijaitseva uima-allas on eloisa kohtaamispaikka, jossa sininen vesi kohtaa vihreät oliivipuut ja punaisen maan.
Ruoka on täällä olennainen osa sekä joogaharjoitusta että arkea. Ajatuksena on, että aterioiden tulisi olla monipuolisia, prosessoimattomia ja ravitsevia, jotta ne tukevat energiaa ja hyvinvointia. Kaikki tarjottava ruoka on kasvipohjaista, ja YogApuliassa hankitut tai kasvatetut raaka-aineet ovat mahdollisuuksien mukaan paikallisia, sesongin mukaisia ja luomua.
Virvokkeita on tarjolla pitkin päivää, ja valikoimaan kuuluu teetä, kahvia, vettä ja hedelmiä.
Brindisin kansainvälinen lentoasema on noin 40 minuutin ajomatkan päässä, kun taas Bari sijaitsee pohjoisempana, noin 55 minuutin päässä. Auton vuokraaminen Pugliassa on melko edullista ja erinomainen tapa tutustua ympäröivään maaseutuun, historiallisiin kaupunkeihin ja rantoihin. Sekä Barin että Brindisin lentoasemilla on laaja valikoima autovuokraamoja, kuten Avis ja Hertz, ja auto kannattaa järjestää jo ennen saapumista. Vaihtoehtoisesti voit järjestää taksin noutamaan sinut saapuessasi.
Lisätietoa Chrysoula Koulouriasta
tulossa pian..
VARAUS
Varaa tämä retriitti tai jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä
YogApulia
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
la 18.7. – pe 24.7.