Retriitti ADHD-oireisille – tila, jossa ei tarvitse esittää mitään. Tuntuuko maailma sinusta liian kovalta, liian nopealta, liian paljolta?
Agafayn aavikon hiljaisuudessa hermostosi saa viimein mahdollisuuden laskeutua.
Ei maskaamista. Ei painetta. Ei suorittamista. Jätä melu taaksesi ja palaa takaisin itseesi. Suodattamatta. Aidosti. Vapaasti.
Viiden päivän retriitti Marokossa, joka auttaa hermostoa kalibroitumaan uudelleen. Taideterapian, breathworkin, joogan ja rehellisten keskustelujen lomassa vaihdamme ”meluisan maailman” rauhan keitaaseen Agafayn aavikolla. Paikkaan, joka muuttaa enemmän kuin vain maiseman ympärilläsi. Paikkaan, jossa voit löytää takaisin sen taian, jonka olet ehkä kadottanut jo kauan sitten.
Ota takaisin oma voimaasi ja luottamustasi itseesi!
Löydä tie takaisin SINUUN!
Suodattamatta. Aidosti. Vapaasti.
Mitä sinua odottaa
Tarkka ohjelma on vielä työn alla, mutta ydin on jo selvä: Unfiltered Retreaatissa ei ole tarkoitus suorittaa. Voit siis itse valita, mihin ohjelman osiin osallistut ja mitkä haluat vaihtaa esimerkiksi aikaa viettäväksi altaalla tai ratsastukseksi aavikkomaisemassa. Jokaiselle löytyy jotakin.
Tavoite: palata takaisin kehoon sen sijaan, että eläisit vain päässäsi
Ei pakkoa istua hiljaa, vaan menetelmiä, jotka oikeasti toimivat
Ei small talkia – vaan aitoa yhteyttä
Ilmaisua perfektionismin sijaan
Pois päästä – käytä sitä, mitä tunnet, luodaksesi jotakin merkityksellistä
Tärkeää: Kaikki on vapaaehtoista. Kaikki omassa tahdissasi. Ei mitään ”pakko vetää ohjelmaa läpi”.
Tunnistatko tämän?
Tämä retriitti on sinua varten, jos…
Täällä opit säätelemään hermostoasi
Kyse ei ole itsensä optimoinnista. Kyse on säätelystä. Sillä:
Tämä retriitti on resetointi. Lempeä. Aito. Kestävä.
Retriitti elementtien rytmissä
Nopeatempoisessa maailmassa, jota ohjaavat paine, odotukset ja jatkuva suorittaminen, kadotamme helposti yhteyden siihen, mikä meissä on olennaista.
Unohdamme, että olemme osa luontoa.
Että emme ole siitä erillisiä – vaan yhteydessä siihen.
Retriittimme pohjautuu neljään elementtiin: maahan, veteen, tuleen ja ilmaan. Ne kulkevat mukanasi tämän ajan ja muistuttavat sinua siitä, mikä on aina ollut sinussa.
Maa – vakaus ja maadoittuminen
Agafayn aavikon avaruudessa tunnet, kuinka maa jalkojesi alla kantaa sinua jälleen. Joogan, Somatic Movementin sekä luonnon, hevosten, dromedaarien ja kiven kanssa olemisen kautta hermostosi rauhoittuu. Sinun ei tarvitse tehdä mitään. Saat vain saapua.
Vesi – liike ja irtipäästäminen
Se, mikä on ollut pitkään pidäteltynä, saa virrata. Ecstatic Dancen, joogan, taidetyöpajojen ja rehellisten keskustelupiirien äärellä purkautuu se, mikä on kertynyt sisään. Täällä on tilaa kaikelle, mitä on läsnä – ilman arvostelua, ilman maskia, ilman painetta.
Tuli – energia ja elinvoima
Nuotiolla, breathworkin parissa ja intuitiivisissa ilmaisun hetkissä sytytät uudelleen sen, mikä sinussa on uinunut. Alkuvoiman, jota et ehkä ole pitkään aikaan tuntenut. Suodattamatta. Aidosti. Elävänä.
Ilma – avaruus ja selkeys
Aavikon hiljaisuus luo tilaa päähän. Meditaatiot ja tietoinen offline-olo antavat mielellesi sen tauon, jota se kipeästi tarvitsee. Tässä hiljaisuudessa voit taas kuulla, kuka oikeasti olet.
Mitä viet mukanasi kotiin
Tämä ei ole mikään pikaratkaisu. Opit kestäviä työkaluja, jotka rikastuttavat elämääsi pitkällä aikavälillä:
Miksi Agafayn aavikko?
Agafayn aavikko on rauhallinen, avara ja selkeä. Ei ylikuormitusta. Ei jatkuvia häiriötekijöitä. Ei odotuksia.
Aivan sitä, mitä hermostosi tarvitsee. Paikka, jossa voit taas kuulla, mitä sisälläsi tapahtuu. Ilman maailman melua.
Unelmien retriittipaikka
Our Habitas Agafayn aavikolla Marokossa on rauhan keidas. Odotettavissa on herkullista all inclusive -ruokaa, ylelliset glamping-teltat, kaksi infinity-allasta, joogasali, suuri nuotiopaikka säännöllisine nuotioineen, upeat näkymät kiviseen aavikkoon ja vuorille sekä hevosia ja dromedaareja ratsastettavaksi.
Yöpyminen
Tarjolla on kolme glamping-telttavaihtoehtoa sen mukaan, haluatko majoittua yksin vai jakaa teltan muiden kanssa: Deluxe Escape, Double Escape ja Triple Escape.
Hintaan sisältyvät ohjelma, lentokenttäkuljetus, kaikki ateriat sekä valikoidut juomat.
Hinnat julkaistaan pian – pysy kuulolla.
Deluxe Escape
Yhden hengen teltta
Lentokenttäkuljetus
Terveellinen brunssi & illallinen
Jooga
1 hieronta
Double Escaper
Kahden hengen teltta
Lentokenttäkuljetus
Terveellinen brunssi & illallinen
Jooga
1 hieronta
<
Yksinkertaisuutta ja luonnonläheistä tunnelmaa arvostavalle tämä yhden hengen teltta tarjoaa rauhallisen paikan levähtää majoittumisen aikana. Se on viihtyisä ja yksityinen vaihtoehto yhdelle vieraalle, joka etsii käytännöllistä majoitusta ja haluaa irrottautua arjesta seesteisessä ympäristössä.
Kompakti ja selkeä kokonaisuus tekee oleskelusta vaivatonta ja luo rennon retriittitunnelman. Samalla pysyt lähellä ympäröivää luontoa, mikä tukee palautumista ja hiljentymistä päivän hyvinvointihetkien välissä. Tila sopii erinomaisesti vieraalle, joka kaipaa rauhallista tukikohtaa ulkoilun, ohjelman ja lepotaukojen lomaan.
Olitpa mukana uudistumisen, pysähtymisen tai vain oman rytmin vaihtamisen vuoksi, tämä majoitusratkaisu tarjoaa matalan kynnyksen yksityisyyttä ja mukavaa helppoutta koko vierailun ajaksi.
Johanna
Indira
Laura
Price
On request
to 5.11. – ma 9.11.