Sukella shiatsun perusteisiin ja tutustu perinteiseen japanilaiseen akupainantaan, jonka nimi tarkoittaa kirjaimellisesti “sormipainantaa”. Tällä yli tuhannen vuoden mittaisella hoitoperinteellä työskentely kohdistuu kehon meridiaaneihin, ja sen tavoitteena on tukea energian virtausta, vapauttaa jännitystä sekä vahvistaa kehon tasapainoa. Shiatsussa käytetään rytmistä painetta, jota pidetään yleensä 3–10 sekunnin ajan. Työskentelyssä voidaan hyödyntää sormia, käsiä, kyynärpäitä, polvia ja joskus myös jalkoja, ja mukaan voi sisältyä myös lempeää venyttelyä sekä liikelaajuuksia avaavia tekniikoita.
Viiden päivän ja neljän yön aikana perehdyt meridiaanitietoon, akupainantaan sekä auran avaamiseen ja sulkemiseen vaihe vaiheelta. Harjoittelu etenee käytännönläheisesti, jotta saat varmuutta ja ymmärrät, miten shiatsuhoito voidaan antaa sujuvasti ja selkeästi. Olipa tavoitteenasi rentoutuminen, yleinen hyvinvointi tai kehotyöskentelyn taitojen syventäminen, tämä syventävä koulutus tarjoaa selkeän ja kannustavan johdatuksen shiatsun maailmaan.
Osho Divine Zone
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
Duration
4 nights / 5 days
Available any date