Rituaalit ja sielukkuuden joogaretriitti Balilla

Jokainen aamu alkaa virkistävällä vinyasa-joogaharjoituksella, jonka jälkeen nautitaan ravitseva brunssi päivän tunnelmaa varten. Iltapäivä on jätetty tarkoituksella vapaaksi, jotta voit käyttää ajan juuri itsellesi sopivalla tavalla. Voit lähteä tutkimaan Balin maisemia, levätä rauhassa villalla tai viettää aikaa muiden vieraiden kanssa. Päivään kuuluu myös kevyt iltapäivävälipala, ja ilta päättyy lempeään yin-harjoitukseen sekä herkulliseen, kevyeseen illalliseen.

Retriitti sopii lämpimästi kaikille tasoille.

Tämä retriitti kutsuu sinut palaamaan itseesi, rakentamaan yhteyttä samanhenkisiin ihmisiin ja uppoutumaan Balin luonnon ympäristön elinvoimaiseen, palauttavaan energiaan.

Esimerkkipäivän aikataulu

• 08:00 – 10:00 | Vinyasa-harjoitus
• 10:30 | Brunssi
• Päiväsaika | Vapaata aikaa / vapaaehtoiset retket & rentoutuminen
• 14:00 | Iltapäivävälipala
• 17:00 – 18:30 | Yin-harjoitus
• 19:00 | Illallinen

Majoitus

Basundari Retreat

Yksityinen villamme sijaitsee viidakon suojassa riisipeltojen reunustamana, vain 10 minuutin päässä Ubudin vilkkaasta keskustasta. Odotettavissa on ylellinen, moderni ja rauhallinen ympäristö, jossa on uima-allas, joogashala, sauna, jääkylpy sekä viihtyisiä yhteisiä tiloja lepoon ja yhdessäoloon.

Jooga

Harjoittelemme joogaa kahdesti päivässä: aamuisin energisoivaa vinyasaa ja illalla maadoittavaa yin-joogaa. Tämä on kaikille tasoille sopiva retriitti, joka toivottaa tervetulleiksi niin aloittelijat, keskitasoiset harjoittajat kuin edistyneetkin joogit.

Ruoka

Keittiötiimimme valmistaa retriitin aikana tuoreita ja terveellisiä kasvisruokia, joihin sisältyvät brunssi, iltapäivävälipala ja illallinen. Halutessasi voit myös tuoda mukanasi omia lempijuomia iltoja varten.

Hinta

DIAMOND

Yhden hengen huone: $3.740 US

Jaettu 2 hengelle: $2.200 US / hlö

GOLD

Yhden hengen huone: $3.400 US

Jaettu 2 hengelle: $2.000 US / hlö

SILVER

Yhden hengen huone: $3.060 US

Jaettu 2 hengelle: $1.800 US / hlö

Hintaan sisältyvät majoitus, brunssi, iltapäivävälipala, illallinen sekä jooga kahdesti päivässä (vinyasa & yin). Kaikki tasot ovat tervetulleita.

Lisämaksusta on saatavilla yksityisiä joogatunteja, hierontaa, joogakuvaukset sekä muita järjestettyjä retkiä Balilla.

JOELLESTA

Joëlle Sleebos ammentaa inspiraatiota joogan, ayurvedan ja pyhien rituaalien muutosvoimasta, joka syventää yhteyttä itseen, toisiin ihmisiin ja Äiti Maahan. Häntä puhuttelee erityisesti dynaaminen vinyasa-tyyli, ja hän ohjaa ihmisiä mielellään oman olemuksensa syvempiin kerroksiin, jotta he voivat löytää oman dharmansa sekä matolla että sen ulkopuolella.

Hän jakaa elämänsä ja työnsä Balin, Etelä-Afrikan ja Euroopan välillä, ja missä ikinä hän onkin, jooga auttaa häntä pysymään yhteydessä itseensä ja kulkemaan elämää eteenpäin kevyemmin. Erittäin kokenut ja intohimoinen opettaja vetää myös Radiantly Alive -joogaopettajakoulutuksia, 200 ja 300 tunnin ohjelmia.

Joëllen kanssa voit odottaa joogakokemusta, joka on yhtä aikaa syvästi sisäinen ja leikkisän avartunut.

MARKISTA

Mark Seeto on omistautunut jakamaan joogan ja pilateksen muutosvoimaisia hyötyjä ihmisille eri elämäntilanteista. Hänen taustansa kansainvälisessä ohjelmakehityksessä ja lahjakkaiden ihmisten tukemisessa näkyy työssä, jota ohjaavat yhteys, huolenpito ja syvä ihmistuntemus.

Hän haluaa auttaa muita astumaan mukavuusalueen ulkopuolelle ja kasvamaan, olipa kyse harkiten rakennetuista tunneista, yksilöohjauksesta tai yhteisistä tapahtumista. Hänen lähestymistapansa on aito, kärsivällinen ja vahvasti tunneälyyn nojaava.

Markille tärkeitä ovat rehellisyys, luottamus ja merkityksellinen yhteys, ja hän luo ympärilleen tukevan tilan, jossa asiakkaat voivat tuntea olonsa turvalliseksi ja nähdyksi. Olipa ympäristö studio, luonto, yritysmaailma tai uusi projekti, hän tuo jokaiseen kohtaamiseen kokemusta, aitoutta ja innostusta.