Tässä retriitissä jooga koetaan aidosti kodinomaisena tilana, jossa hengitys on jokaisen harjoituksen ytimessä. Ohjelma on huolellisesti rakennettu kokonaisuus, joka yhdistää Hatha Joogan, Yin Joogan, satsangin sekä mantralaulun. Näiden kautta syntyy rauhallinen ja kannatteleva ilmapiiri, jossa keho saa liikkua lempeästi ja mieli voi hiljentyä syvempään sisäiseen yhteyteen.
Retriitin tarkoituksena on tukea paluuta luonnolliseen hengityksen rytmiin ja luoda tunne siitä, että elämä virtaa avoimemmin ja kevyemmin. Osallistujat voivat odottaa läsnäoloa vahvistavaa kokemusta, jossa harjoitus ei ole vain fyysistä tekemistä, vaan myös mahdollisuus pysähtyä, kuunnella itseä ja avautua yhteiselle, meditatiiviselle tilalle. Sahaja Collectiven ohjaama kokonaisuus kutsuu lempeään syventymiseen ja rauhoittumiseen.
Sahaja Collective
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
ma 13.7. – su 19.7.