Kun arki tuntuu epävarmalta ja kuormittavalta, tämä retriitti tarjoaa lempeän mahdollisuuden hidastaa tahtia, hengittää syvään ja palata siihen, mikä todella tukee sinua. Salentossa, Italiassa vietettävän palauttavan viikon aikana osallistujat saavat ohjausta joogassa, meditaatiossa ja kehotietoisuutta vahvistavissa harjoituksissa, jotka lisäävät vakautta, itsetuntemusta ja läsnäoloa.
Retriitti on suunniteltu tukemaan sekä sisäistä tasapainoa että iloista ilmaisua. Päivien aikana pääset tutustumaan käytännöllisiin keinoihin vahvistaa resilienssiä sekä luomaan merkityksellisiä juhlistamisen hetkiä. Jokainen päivä tarjoaa tilaisuuden rauhoittua hetkeen, selkeyttää mieltä ja palata kehoon tietoisen liikkeen ja reflektion kautta.
Olipa tavoitteesi palautua, syventää omaa harjoitustasi tai irrottautua hetkeksi arjen vaatimuksista, tämä retriitti luo tilaa ravitsevalle, kirkastavalle ja yhteyttä vahvistavalle kokemukselle kauniissa ympäristössä.
Angelos Ananda Yoga
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
la 10.10.