Vietä kokonainen viikko syventyen Iyengar-joogan tarkkuuteen ja perusteisiin kauniilla Sol Viegas Yoga Studio -studiossa Algarvessa, Portugalissa. Rachelin ohjaama intensiivijakso tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden syventää omaa harjoitusta ympäristössä, jota kehystää Etelä-Portugalin luonnonkauneus.
Viikko on suunniteltu sinulle, joka haluat tutkia linjausta, vakautta ja tietoista läsnäoloa rauhassa ja perusteellisesti. Päivittäisen harjoituksen rytmi antaa tilaa hidastaa tahtia, keskittyä olennaiseen ja uppoutua menetelmään kunnolla. Odotettavissa on inspiroiva ilmapiiri, joka tukee keskittymistä, hienosäätöä ja omaa kehitystä.
Olitpa vahvistamassa perustaa tai laajentamassa ymmärrystäsi Iyengar-joogasta, tämä retriittimäinen kokonaisuus kutsuu oppimaan, harjoittelemaan ja palautumaan yhdessä Algarven maisemallisimmista ympäristöistä.
Rachel Lovegrove Yoga
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
ma 19.10. – pe 23.10.