Tämä dynaaminen masterclass yhdistää pilateksen ja barren tavalla, joka vahvistaa kehoa, kehittää kestävyyttä ja syventää kehon ja mielen yhteyttä. Harjoitus tarjoaa tasapainoisen kokonaisuuden, jossa hallitut liikkeet, sulava rytmi ja tarkka tekniikka kulkevat käsi kädessä. Tunnin aikana saat sopivasti haastetta, mutta myös tukea, jotta voit keskittyä tekemiseen alusta loppuun asti.
Olitpa hiomassa omaa harjoitustasi tai etsimässä virkistävää ryhmätuntia, masterclass luo tilan liikkua täsmällisesti, hengittää tietoisesti ja löytää vahvempi yhteys omaan kehoon. Tunnelma kannustaa keskittymiseen, linjaukseen ja lempeän määrätietoiseen tekemiseen, samalla kun kokonaisuus pysyy helposti lähestyttävänä ja motivoivana.
Tämä on erinomainen mahdollisuus kokea monipuolinen treeni, jossa korostuvat vakaus, kestävyys sekä voiman ja kontrollin saumaton yhteistyö.
Aflora Tulum
Price
450,00 MXN
la 27.6.