Jooga- ja vaellustretriitti Norjan erämaassa
Tämä off-grid-luontopako palauttaa yksinkertaisuuden äärelle. Hagabrekkassa ei ole sähköä eikä juoksevaa vettä, joten ympäristö on aidosti juurtunut maahan ja luonnon rytmiin. Päivät kuluvat koskemattomien maisemien, jäisten jokien, järvien, vesiputousten ja kauniiden polkujen parissa. Ohjelmaan kuuluu digitaalinen detox, ravitsevat kasvipohjaiset ateriat, iltahetket nuotion äärellä, naurua sekä mahdollisuus solmia uusia ystävyyssuhteita samalla kun yhteys omaan itseen vahvistuu.
Hagabrekka Wanderland rakentuu regeneratiivisen elämäntavan ja permakulttuurin periaatteille. Retriitti on suunniteltu sinulle, joka haluat uppoutua luonnon keskelle ja hidastaa tahtia. Skorvefjellin rauhalliset näkymät, lintujen laulu ja läheisen vesiputouksen ääni aamuisin luovat puitteet hengähdykselle, syvälle hengittämiselle ja arjen kuorman hellittämiselle.
Retriitin kohokohtia:
Retriitti sijaitsee Flatdalissa, pienessä kylässä Seljordin kunnassa, noin 2 tunnin ajomatkan tai 2,5 tunnin bussimatkan päässä Oslosta. Aluetta ympäröivät dramaattiset vuoret ja kaunis U:n muotoinen laakso. Hagabrekka on täysin off-grid ja rakennettu yksinkertaisen, luontoon kytkeytyvän elämäntavan ympärille. Joillakin alueilla on aurinkosähköä, vesi pumpataan läheisestä joesta ja käytössä ovat kompostoivat wc:t. Koska kyseessä on villi luontoympäristö, alueella voi kohdata myös hämähäkkejä ja muita hyönteisiä.
Ohjelma (säävarauksella)
Sunnuntai
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai – suuri vaelluspäivä
Perjantai
Lauantai
Hintaan sisältyy:
Jooga
Retriitin aikana pääset tutustumaan useisiin joogatyyleihin. Aamut alkavat Vinyasa-joogalla, jossa on mukana Hatha-joogan elementtejä ja dynaamista liikettä. Iltaisin harjoitus on joko palauttava, lempeä tunti tai yinjoogaa, jossa korostuvat läsnäolo, hengitys ja sisäinen rauha. Tunnit yhdistävät liikettä ja pysähtymistä, ja ne sopivat sekä aloittelijoille että kokeneille harjoittajille.
Bussiyhteydet
Oslosta matkustaville suositellaan Nor-Wayn 13.55 bussia, joka saapuu klo 16.29, tai klo 10.30 bussia, joka saapuu klo 13.09. Myös muita Vy:n juna- ja bussiyhteyksiä on mahdollinen. Paluumatkalle Osloon Århus Knutepunktista lähtevä bussi kulkee klo 15.41. Jos sinun täytyy lähteä aiemmin ehtiäksesi lennolle, voit ottaa Vy:n bussin tai junan Seljordista klo 11.35.
Tervetuloa Hagabrekka Wanderlandiin, regeneratiivisen elämäntavan retriitti- ja oppimiskeskukseen, যেখানে luonto, yksinkertaisuus ja merkityksellinen yhteys kohtaavat.
Marita toimii kurssin vetäjänä ja on mukana tukemassa osallistujia koko prosessin ajan. Häneltä voi kysyä lisää kurssin sisällöstä, käytännön järjestelyistä ja omasta osallistumisesta, jotta kaikki tarvittava selviää hyvissä ajoin ennen aloitusta. Lämminhenkinen ja helposti lähestyttävä Marita tekee yhteydenotosta vaivatonta, ja hänen kanssaan on helppo sopia osallistumisesta sekä tarkistaa tärkeät yksityiskohdat etukäteen. Hänen avullaan kurssille mukaan lähteminen tuntuu selkeältä, turvalliselta ja tervetulleelta...
Read more
Price
1 748,00 NOK