Kesä on täyteyden aikaa: ulkoinen maailma herää, ja samalla jokin sisällämme alkaa liikkua. Vuorilla tuo herääminen saa oman polkunsa, hiljaisen ja tietoisen matkan, jota kantavat liike, läsnäolo ja syvä yhteys luontoon.
Thich Nhat Hanhin lempeästä kutsusta inspiroitunut retriitti johdattaa sinut villille ja pohdiskelevalle vaellukselle Ordesan ja Monte Perdidon kansallispuistoon. Askel askeleelta sinua kutsutaan avaamaan aisteja, pehmentämään sydäntä ja palaamaan takaisin omaan olemukseesi sekä todelliseen kotiin.
Ohjelmaan sisältyy 3 päivän ja 2 yön vaellus Sestralesin ja Añisclon kanjonin maisemissa sekä joogaa, meditaatiota, teenseremonia, satsangeja ja aikaa sisäiselle integraatiolle. Matka itsessään toimii opettajana ja tarjoaa juuri sen, mitä kasvu, selkeys ja itsetuntemus kulloinkin tarvitsevat.
Retriitti on suunnattu luonnonystäville, joita kutsuu erämaa ja vuoriston hiljaisuus. Se sopii hyväkuntoisille henkilöille, joilla on vähintään jonkin verran vaelluskokemusta. Jos sinulla on kysyttävää, voit ottaa yhteyttä puhelimitse tai WhatsAppilla.
Casa Cuadrau on sosiaalisen edun osuuskunta, ja sen ohjelmat on suunniteltu niin, että ne pysyvät mahdollisimman monen ulottuvilla taloudellisesta tilanteesta riippumatta. Hinnoittelu perustuu luottamukseen, solidaarisuuteen ja vastavuoroisuuteen.
Sinua pyydetään valitsemaan omiin mahdollisuuksiisi sopivin korkein taso. Hinnasto toimii viitteenä, ja lopullinen valinta on sinun.
Varauksen yhteydessä maksetaan 300 €:n ennakkomaksu. Loppusumma maksetaan retriitin lopussa kortilla tai käteisellä. Lopussa on myös lahjoitusmahdollisuus Casa Cuadraulen, sen tiimin ja taloudellisesti heikommassa asemassa olevien osallistujien tukemiseksi.
Ensimmäinen päivä omistetaan kehon ja mielen valmistelulle pyhiinvaellusta varten. Casa Cuadraussa ja sen ympäristössä harjoitellaan joogaa, tarkistetaan varusteet, pakataan rinkka ja käydään läpi reitti yksityiskohtaisesti.
Toisena päivänä alkaa 3 päivän pyhiinvaellus Ordesan ja Monte Perdidon kansallispuiston villeimpiin ja taianomaisimpiin kolkkiin. Mukana kulkee ammattivuoristo-opas ja luontotulkitsija Daniel Benito, joka yhdistää vaellukseen meditatiivista liikettä, pranayamaa ja meditaatiota luonnon keskellä.
Viimeisenä päivänä paluun jälkeen on aikaa levätä, hellittää palauttavan joogan parissa ja jakaa kokemuksia. Retriitti päättyy ennen lähtöä teeseremoniaan, jonka jälkeen olo on uudistunut ja elinvoimainen.
Kyseessä on saavutettava vaellus niille, jotka ovat hyvässä fyysisessä kunnossa ja joilla on jonkin verran vuoristovaelluskokemusta. Se sopii myös johdatukseksi useamman päivän vaellukseen ja luonnossa yöpymiseen.
Kolmen päivän ajan ryhmä liikkuu omavaraisesti kantaen mukanaan vain välttämättömän. Nukkuminen, ruoanlaitto ja ruokailu tapahtuvat luonnossa ilman palveluja tarjoavia vuoristomajoja, käyttäen vain mukana tuotua ja maan tarjoamia mahdollisuuksia leirin pystyttämiseen.
Ensimmäinen päivä kulkee GR-15.1-reittiä San Urbezin eremitaasille ja jatkuu Añisclon kanjonin nousuun. Tämä on vaativin osuus, yli 17 kilometrin matka ja yli 1 000 metrin nousu. Kanjoni kuuluu Pyreneiden suurimpiin helmiin, ja sitä leimaavat veistokselliset jyrkänteet, runsas biodiversiteetti sekä metsäkylvyn tunnelma. Päivä päättyy Fuenblancaan, 1 800 metrin korkeudessa sijaitsevaan näyttävään vuoristopaikkaan.
Toisena päivänä reitti nousee kanjonista Grau de Foratiellon kautta, ohittaa San Vicendan ja jatkaa Plana Canalin sekä Tozal de la Fuevan kautta Los Sestralesille, pyhiinvaelluksen huipulle 2 101 metrin korkeuteen. Tähdistä alla vuori muuttuu hiljaisuuden ja avaruuden paikaksi.
Kolmantena päivänä kierretään Los Sestralesin ympäri ja laskeudutaan yli 1 200 metriä sekametsien halki takaisin San Urbezin roomalaiselle sillalle ja lopulta majalle, mikä päättää voimakkaan ja muuttavan matkan.
30.6.–5.7.2026
Retriitti alkaa tiistaina 30. kesäkuuta klo 16.00, ja sisäänkirjautuminen on klo 15.30–16.30. Avaus sisältää esittelyn, päivällisen ja retriitin tervetulotoivotuksen. Se päättyy sunnuntaina 5. heinäkuuta klo 12.00 brunssin jälkeen.
Daniel Benito
Vuoristo-opas, jooga & meditaatio
Eeva Varja
Vuoristo-opas ja metsäkylpy
Casa Cuadraun apujohtajana Dani yhdistää poikkeuksellisella tavalla joogan opetuksen, meditaation, vuoristo-opastuksen ja ekologisen rakentamisen. Hänen polkunsa on kulkenut tiiviissä yhteydessä vuoriin: lapsuudessa syttynyt luontosuhde on syventynyt vuosien varrella Pyreneillä ja Himalajalla, missä vaeltamisesta on tullut hänelle liikkuvaa meditaatiota ja tapa kohdata luontoa läsnä ollen. Joogaopettajakoulutuksensa hän suoritti Bharat Shettyn johdolla (RYT 500), ja hänen meditaatiopolkunsa nojaa buddhalaiseen opetukseen. Inspiraatiota hän ammentaa...
Read moreEeva Varja
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
ti 30.6. – su 5.7.