Kraniosakraaliterapia

Kraniosakraaliterapia on lempeä, käsin tehtävä hoitomuoto, jossa työskennellään keskushermostoa ympäröivien kalvojen ja nestekierron kanssa. Kevyen kosketuksen avulla istunnon tavoitteena on vapauttaa kireyksiä ja tukea kehon luonnollista rytmiä, jotta olossa olisi enemmän keveyttä ja tasapainoa. Kun hermoston kuormitusta voidaan rauhoittaa, hoito voi edistää syvempää hyvinvoinnin tunnetta sekä tukea kivunlievitystä, yleistä terveyttä ja vastustuskykyä.

Hoidon ytimessä on huolellinen käsien asettelu, jonka avulla pyritään tukemaan sidekudosten vapautumista eri puolilla kehoa. Kraniosakraaliterapia pohjautuu näkemykseen siitä, että keho on yhteydessä kaikkiin osiin asti ja että sillä on luontainen kyky ohjata omaa paranemisprosessiaan. Kokemus kuvataan usein syvästi palauttavaksi: hiljaiseksi, mutta voimakkaaksi tavaksi kohti muutosta ja kokonaisvaltaista tasapainoa.