12.–19. kesäkuuta 2027
Viikko joogaa, auringonpaistetta ja herkullista yksinkertaisuutta
Alison & David Quinlanin kanssa
David ja Alison palaavat Etelä-Espanjassa sijaitsevaan Suryalilaan viikoksi, joka ravitsee syvästi: joogaa, lepoa ja rustiikkista elämää. Jos kaipaat avaria maisemia, ravitsevaa ruokaa, rauhallisia aamuja ja aitoa muutosta, tämä retriitti on sinua varten.
Voit kuvitella kiireettömät aamut, luomutilalta pöytään -ateriat, suolavesiuintia avoimen taivaan alla sekä ikonisen joogadomin, joka tukee sekä vahvaa ja vakaata harjoitusta että palauttavia iltoja. Täällä on tilaa. Hiljaisuutta. Aamun lintujen laulua. Halutessasi lasillinen viiniä auringonlaskussa.
Iyengar Davidin kanssa
Tarkka, älykäs ja itsevarmuutta vahvistava harjoitus. Odotettavissa on selkeyttä, linjausta ja miellyttävä tunne siitä, että keho on vahvasti tuettuna.
Hidas & somaattinen flow Alisonin kanssa
Harkittu, kiireetön sarja, jossa yhdistyvät voima ja pehmeys. Hermostoa huomioiva, maadoittava ja avara harjoitus.
Viikon aikana on aikaa lukea, torkahtaa, kierrellä kukkuloilla ja olla tekemättä yhtään mitään ilman syyllisyyttä. Tämä retriitti sopii sinulle, joka etsit syvyyttä ilman dramatiikkaa, harjoitusta ilman suorittamista ja yhteisöllisyyttä ilman kuormitusta.
Tulitpa yksin, kumppanin kanssa tai ystävän seurassa, sinut toivotetaan tervetulleeksi lämpimään, maanläheiseen ja aitoon kokemukseen.
Yhden tai kahden hengen majoitukseen suunniteltu sviitti tarjoaa rauhallisen ja mukavan ympäristön levolliseen oleskeluun. Huolellisesti sisustettu ja harkitusti sommiteltu tila henkii seesteisyyttä, jossa yksinkertaisuus saa olla pääosassa. Pehmeät yksityiskohdat ja maanläheinen ilme auttavat laskeutumaan kiireettömään tunnelmaan, asettumaan aloilleen ja nauttimaan hiljaisesta mukavuudesta koko vierailun ajan.
Tämä sviitti sopii erinomaisesti vieraille, jotka etsivät rauhoittavaa ja viihtyisää majoitusta. Oma kylpyhuone tuo arkeen lisää helppoutta ja mukavuutta, ja kokonaisuuden selkeä, harmoninen tyyli tukee kevyttä ja mutkatonta olemista. Majoituitpa yksin tai yhdessä matkaseuran kanssa, tila tarjoaa lämpimän paikan levätä, palautua ja tuntea olonsa kotoisaksi.
Tämä majoitus on suunniteltu mukavuutta ja yhteistä oleskelua ajatellen, ja siihen mahtuu enintään neljä vierasta. Kolmeen tasoon jakautuva pohjaratkaisu tekee tilasta käytännöllisen ja selkeän, kun jokaiselle löytyy oma paikkansa päivän lepohetkiä varten. Alakerrassa on viihtyisä olohuone sekä kylpyhuone suihkulla, joten rentoutuminen ja virkistäytyminen onnistuvat helposti retkipäivän tai rauhallisen oleskelun jälkeen.
Ensimmäisessä kerroksessa on kahden hengen huone, ja toisessa kerroksessa on vielä toinen kahden hengen huone sekä oma wc. Huomioithan, että yläkerran wc:ssä ei ole suihkua. Erilliset makuutilat ja harkittu tilankäyttö tekevät kokonaisuudesta erityisen sopivan perheelle tai pienelle ystäväporukalle, joka matkustaa yhdessä.
Yksityisyyttä ja yhteisiä hetkiä tasapainottava majoitus tarjoaa toimivan ja mukavan tukikohdan vieraille, jotka arvostavat sekä tilaa että käytännöllisyyttä.
Namaste Housen perustaja ja Iyengar-joogaopettaja David Quinlan on ERYT 500 -sertifioitu ohjaaja, jolla on lähes kahdenkymmenen vuoden kokemus Irlannin taidekentältä. Hänen työssään näkyy vahva esteettinen silmä sekä syvä rakkaus musiikkiin ja liikkeeseen, mikä tuo opetukseen viimeistellyn ja luovan otteen. Joogapolku sai alkunsa yhdessä puolison Alisonin kanssa: viikoittaiset tunnit johtivat joogalomille ja myöhemmin opettajakoulutuksiin. David suoritti 200 tunnin Vinyasa Teacher Trainingin...
Read more
Namaste House Yoga Studio -studion perustaja ja pääopettaja Alison Quinlan on Senior Yoga Teacher, ERYT-500/YACEP sekä sertifioitu Happiness Coach ja Grief Coach. Irlannissa asuva Alison tunnetaan laajasti siitä, että hän opettaa joogaa sen juurista käsin, kahdeksan raajan polkua kunnioittaen, ja työskentelee vakaasti syvyyden, eheyden ja harjoituksen äärellä. Hänen tiensä alkoi aivan toisenlaisessa maailmassa: entisenä balettitanssijana ja luovan alan ammattilaisena Alison tutustui...
Read more
la 12.6. – la 19.6.