Jooga & tietoisuustaito (työpajan kanssa)

Tämä kokonaisuus on suunniteltu merkitykselliseksi tiimikokemukseksi, jossa juhlistetaan onnistumisia, vahvistetaan luottamusta ja vietetään aikaa yhdessä myönteisessä, energisessä ilmapiirissä. Samalla se tarjoaa tilaisuuden vaihtaa ajatuksia, inspiroitua uusista ideoista ja luoda yhteinen hetki, joka jää mieleen.

Aamun tai iltapäivän ohjelmaksi sopiva paketti yhdistää hyvinvoinnin, luovuuden ja vireyden tasapainoiseksi kokonaisuudeksi. Osallistujia odottaa kohottava tunnelma sekä huolella suunniteltu yhdistelmä liikettä, rentoutumista ja oppimista, joka tukee sekä yhteyttä että palautumista.

• Fly Yoga-, Hot Yoga-, Glow Yoga- tai Pilates-tunti
• Syvärentoutus Ganban-huoneessa, jossa on lämmitetty tuliperäinen kivipinta sekä vaikuttava ääni- ja valojärjestelmä
• Detox-cocktail hedelmillä ja kombuchalla
• Mindfulness-työpaja, jossa keskitytään stressinhallintaan ja uupumuksen ehkäisyyn