Vietä palauttava viikonloppu joogan, äänimaljojen, rentoutumisen, syvän levon ja uudistumisen parissa kauniissa Florence Housessa East Sussexissa, meren äärellä.
Noin kahden tunnin matkan päässä Lontoosta sijaitseva Florence House kohoaa Seaford Headin reunalla East Sussexissa. Se tarjoaa rauhalliset puitteet retriitille luonnon villiyden ja kauniiden puutarhojen keskellä.
Kiinteistö levittäytyy kuuden hehtaarin alueelle poikkeuksellisen kauniissa maisemassa South Downs National Parkin laidalla, ja sieltä avautuvat näkymät Seaford Headiin sekä Seaford Head Golf Courseen. Rannalle kävelee vain kahdessa minuutissa.
Majoituksessa on yhden, kahden ja kahden hengen huoneita, joista jokaisella on oma, selkeä teemansa. Huoneista avautuu näkymiä merelle, South Downsin kukkuloille tai yksityisiin puutarhoihin.
Florence House tunnetaan myös herkullisesta ja kekseliäästä kotiruoastaan, jota valmistavat talon omat kokit. Aina kun mahdollista, raaka-aineet hankitaan lähialueelta tai keittiöpuutarhasta. Ateriat ovat luomua ja kasvisruokaa.
Sopii kaikille tasoille.
Jo Winterton ohjaa Hatha-joogaharjoituksia, jotka tukevat voimaa, liikkuvuutta, rauhaa, lepoa ja tasapainoa. Näihin tietoisen läsnäolon tunteihin sisältyy asanoita, pranayamaa, meditaatiota ja ohjattua rentoutumista.
Viikonlopun aikana pääset myös kahden syvästi hoitavan gong-sessioin kannateltavaksi. Molemmat on luotu eri tarkoituksella, jotta voit laskeutua entistä syvempään rentoutumiseen.
Jos saavut yksin mutta toivot jakaa majoituksen, sinut voidaan yhdistää toisen osallistujan kanssa.
Retriitin aikana on mahdollista varata myös hoitoja, kuten thai-joogahierontaa tai Reikiä.
Hoidot ja hinnat vahvistetaan lähempänä retriitin ajankohtaa.
Perjantai:
Lauantai:
Sunnuntai:
Kaikki ohjelman osiot ovat vapaaehtoisia.
Ohjelma voi muuttua.
Julkinen tapahtuma
Päivämäärä/Aika: 13/11/2026 - 15/11/2026
Provider details: Email -
Website -
marras 13-15, 2026
3 day event
Daily Schedule:
Maadoittavalla ja lempeällä otteellaan tämä opettaja ohjaa retriittiä hatha-joogan parissa niin, että harjoitus tukee voimaa, liikkuvuutta, rauhoittumista, lepoa ja tasapainoa. Tunnit rakentuvat harkitusti liikkeen ja pysähtymisen vuoropuhelusta, mikä antaa tilaa palautua yhteyteen sekä kehon että mielen kanssa. Osallistujia odottaa kokonaisvaltainen kokemus, jossa yhdistyvät asana, pranayama, meditaatio ja ohjattu rentoutus. Harjoitukset on suunniteltu vahvistamaan elinvoimaa samalla kun ne auttavat laskeutumaan syvempään levollisuuteen,...
Read more
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information