4 päivän peruskurssi ayurvedisessa joogahieronnassa Kathmandussa:
4 päivän peruskurssi klassisessa ruotsalaisessa hieronnassa Kathmandussa:
4 päivän peruskurssi perinteisessä thai-hieronnassa Kathmandussa:
4 päivän peruskurssi syväkudoshieronnassa Kathmandussa:
4 päivän peruskurssi refleksologiassa Kathmandussa:
Ayurveda Yoga Massage: Tämä hoitava menetelmä voidaan kokea sarjana hoitoja tai syvästi rentouttavana, puhdistavana ja uudistavana sessiona. Se on napakka mutta lempeä koko keholle, ja siinä yhdistyvät koko vartalon hierontaotteet sekä joogasta tutut venytykset. Askel askeleelta saat ohjausta kroonisen jännityksen käsittelyyn ja opit antamaan kokonaisen ayurvedisen joogahieronnan.
Reflexology Hand & Feet: Jalkojen refleksologia voi olla syvästi palauttava ja terapeuttinen hoitomuoto henkilöille, joilla on plantaarifaskiitti, nilkkavamma tai arjen kuormitusta. Hoitaja käyttää perinteisiä ruotsalaisen hieronnan ja urheiluhieronnan tekniikoita jalkaterään, pohkeeseen ja reiteen. Menetelmä voi auttaa lievittämään varvas- ja nilkkakipua, plantaarifaskiittia sekä tavallisia nivelvaivoja, ja samalla vähentää stressiä ja ahdistusta koko kehossa. Mukana voi olla myös venytyksiä. Refleksologia perustuu jalkoihin ja käsiin kohdistettuun painallukseen, jossa käytetään peukalo-, sormi- ja käsitekniikoita. Sen taustalla on vyöhykkeiden ja heijastealueiden järjestelmä, jossa jalat ja kädet kuvastavat koko kehoa, ja tavoitteena on saada aikaan fyysisiä muutoksia vastaavilla kehon alueilla.
Ohjelma: 10 tunnin kurssi (3 h/päivä)
Ensimmäinen päivä
Saapuminen: klo 14.00
Lyhyt vaellus kylän vuorelle
18.45 – iltameditaatio
20.00 – illallinen
Toinen ja kolmas päivä:
07.00–08.00 – rukous, dynaaminen meditaatio
08.00–09.00 – Kriya Yoga
09.00–10.00 – Hatha Yoga
Aamiainen
11.00–14.00 – hieronnan teoria ja käytäntö
Lounas, lepo ja kävely
16.30–17.30 – Kundalini-meditaatio
18.45–20.00 – iltameditaatio
Päivällinen
Neljäs päivä:
07.00–08.00 – rukous, dynaaminen meditaatio
08.00–09.00 – Kriya Yoga
09.00–10.00 – Hatha Yoga
Aamiainen
11.00–14.00 – hieronnan teoria ja käytäntö
Sertifiointi, lounas ja lähtö
Hinta:
Jaettu kahden hengen huone: 425 USD / henkilö
Yksityinen yhden hengen huone: 550 USD / henkilö
Saatavuus: Ohjelma järjestetään kaikkina päivinä, mutta varhainen varaus on tarpeen.
8 DAYS HOLISTIC THERAPIST TRAINING IN NEPAL:
Osho Divine Zone Groupin suunnittelema koulutus on tarkoitettu merkitykselliseksi lahjaksi elämään, jota eletään ilolla ja rauhassa. Kurssin kautta sinua kutsutaan tunnistamaan piilevä kykysi parantaa itseäsi ja muita, ja avaamaan tie kohti suurempaa selkeyttä ja elinvoimaa. Koulutus esittelee laajan valikoiman muuntavia hoitomenetelmiä, jotka keskittyvät viiteen olennaiseen osa-alueeseen ja tarjoavat käytännöllisiä välineitä todelliseen muutokseen. Ohjelman päätteeksi voit toimia osaavana holistisena terapeutina.
A. Kehon monimutkaisuudet:
Opit vapauttamaan kehon jännityksiä fyysisen hyvinvoinnin tueksi. Tutustut siihen, miten keho varastoi tukoksia, stressiä ja negatiivisia tunteita, sekä siihen, miten näitä jännitteitä voidaan purkaa.
B. Kehon ja mielen tasapaino:
Opit kuuntelemaan kehoa. Liikkeen, meditaation ja muiden tukevien menetelmien avulla voit auttaa tuomaan tasapainoa sekä itseesi että asiakkaisiisi.
C. Tunteiden parantaminen:
Hengityksen avulla opit ilmaisemaan tukahdutettuja tunteita ja yhdistymään syvempiin sisäisiin tarpeisiin ja toiveisiin.
D. Energian muuntaminen:
Katharsiset tekniikat tarjoavat voimakasta muutosta sekä käytännön harjoituksia tunteiden, kuten vihan, surun, mustasukkaisuuden ja vihan, kanssa työskentelyyn.
E. Terapeuttinen meditaatio:
Tutustut monipuolisiin aktiivisiin ja passiivisiin meditaatioihin omaan käyttöön ja asiakkaiden tukemiseen. Mukana ovat muun muassa Osho Dynamic Meditation, Osho Chakra Breathing ja muita menetelmiä, joiden tarkoitus on auttaa vapauttamaan menneisyys ja siirtymään eteenpäin juhlavasti.
Sisältää:
Hinta: 1000 USD
Saatavuus: Kurssi järjestetään ყოველდღ? no; every day, but early booking is requested for confirmation.
Osho Divine Zone
Price
425,00 $
Duration
6 nights / 7 days
Available any date