Tämä 8 päivän meditaatioretriitti sisältää 6 kokonaista hiljaisuuden päivää ja tarjoaa syvästi palauttavan tilan hidastumiseen, yhteyden löytämiseen ja sisäiseen nollaukseen. Luonnon keskellä, huolellisesti ohjattuna, kokonaisuus yhdistää rakenteellisen meditaation, ajan hevosten kanssa sekä tilan rauhalliselle itsetutkiskelulle.
Majoitut suureen ja kauniiseen viktoriaaniseen taloon meren lähellä Arnside-nimisessä kylässä. Arnside ja Silverdale on molemmat nimetty luonnonkauneudeltaan erityisen arvokkaiksi alueiksi, Lake Districtin kansallispuiston reunalla. Talolta on vain lyhyt kävelymatka lahdelmalle, josta avautuvat laajat näkymät Lake Districtin vuorille sekä metsiin ja kukkuloille.
Talossa on yhteensä 16 vuodepaikkaa, mutta tätä hiljaista retriittiä varten osallistujamäärä on rajattu seitsemään vieraaseen. Näin syntyy enemmän rauhaa ja väljyyttä, keittiö ja kylpytilat kuormittuvat vähemmän, ja neljällä vieraalla on myös mahdollisuus omaan huoneeseen.
Boheemin persoonallisesti sisustetussa talossa on runsaasti paikkoja istua, levätä ja hengähtää, mukaan lukien täysin yksityinen muurattu puutarha. Saatavilla on myös paljon kirjoja, ja vapaa-ajalla vieraita kannustetaan kävelyille sekä päiväkirjan kirjoittamiseen.
Koe retriitin taika:
Tämä muutosvoimainen retriitti kutsuu sinut syvään hiljaisuuteen, kehollisuuteen ja parantumiseen vuorten, meri-ilman ja luonnon ympäröimänä. Hevosten intuitiivinen läsnäolo ohjaa meditaatioita ja harjoituksia, jotka tukevat sisäistä rauhaa ja tasapainoa.
Suuri osa siitä, miten ymmärrämme itseämme, rakentuu muiden reaktioiden ja heijastusten kautta. Ajan myötä tämä ulkopuolinen palaute voi muovata uskomuksia ja käsityksiä, jotka eivät välttämättä vastaa todellista minuutta.
Hiljaisuudessa nimilaput alkavat pudota pois. Mieli muuttuu kuin tyyni vesi, jolloin todellisuus on helpompi nähdä selkeästi. Tässä hiljaisessa tilassa voit alkaa hahmottaa, missä sinun on hyvä kasvaa ja mikä on ehkä pidätellyt sinua.
Tietoisella tasolla syytämme usein muita siitä, mitä emme voi hallita. Usein reaktiomme kumpuavat kuitenkin tiedostamattoman mielen käsittelemättömistä haavoista. Hiljaisuus antaa näiden heijastusten pehmetä, jotta niiden alla oleva voidaan tuntea ja parantaa. Kun tämä avautuu, mieli muuttuu tyynemmäksi, selkeämmäksi ja linjautuu rauhan, ilon, rakkauden, myötätunnon ja luovuuden kanssa.
Hevoset ovat laumaeläimiä, jotka elävät saaliseläiminä, minkä vuoksi ne ovat erittäin herkkiä ja tarkkoja ympäristönsä suhteen. Ne ovat aina läsnä ja aistivat jatkuvasti energian, tunteiden ja ympäristön muutoksia. Niiden sydän tuottaa sähkömagneettisen kentän, joka on viisi kertaa suurempi kuin ihmisen sydämen. Ne havaitsevat muutokset sydämen sykkeessä, reagoivat hormonitoiminnan vaihteluihin ja peilaavat tunne-energiaamme.
Kun kutsumme hevoset yhteyteen, ne auttavat rauhoittamaan keskushermostoa ja samalla heijastavat, miten kuljemme maailmassa ja mikä saattaa pitää meitä jumissa.
Keväällä ja kesällä harjoitukset järjestetään ulkona kahden rescue-hevosen, Yogin ja Ellien, kanssa aitauksessa. Ne ovat meditoineet ihmisten kanssa yhteensä 16 vuoden ajan. Ne hakeutuvat syvään yhteyteen ja käyvät usein pitkälleen nurmelle, jolloin vieraat voivat asettua niiden viereen ja halata niitä. Vaikutus on kuin luonnollinen rauhoittava: se tuo sydämen ja keskushermoston koherenssiin ja syvään rauhaan. Hevoset ovat Amber's Fieldissä, noin 5 minuutin ajomatkan päässä retriittitalosta, ja vieraat kuljetetaan sinne päivittäin.
Talvikaudella työskentely jatkuu sisätiloissa Old Hall Farmissa Bouthissa lempeiden jättien kanssa: Stanin ja Archien, rauhallisten shire-hevosten, sekä aasin Ernie ja Shetland Tedin kanssa. Tämä tarjoaa mukavan sisätilan Lake Districtin säätä vastaan.
Turvallisuuden ja ohjauksen sujuvuuden vuoksi työskentelemme kerrallaan enintään kahden hevosen kanssa ja enintään kahdeksan henkilön ryhmässä. Ennen opetuksia ja niiden jälkeen vieraat voivat tutustua muihin eläimiin ja olla niiden kanssa yhteydessä.
Talolta on kävelymatkan päässä rautatieasema, ja Lancasterista on lyhyt junamatka. Arnside on myös lähellä M6-moottoritietä: poistu Carnforthin kohdalla ja jatka noin 15 minuuttia maanteitä pitkin. Lähin lentokenttä on Manchester, josta on säännölliset junayhteydet Lancasteriin ja sieltä edelleen Arnsideen.
Saapuminen on päivänä 1 klo 16.00. Sisäänkirjautumiseen on aikaa yksi tunti, jonka jälkeen illallinen tarjoillaan klo 17.00. Klo 18.00 alkaa tervetulopiiri, joka päättyy noin klo 21.00.
heinä 2-8, 2026
7 day event
Daily Schedule:
Amber
Price
550,00 £