Hevosmeditaatio

Meidän pihapiirissämme meditaatiosta nauttivat muutkin kuin ihmiset — myös hevoset pitävät siitä.

Tässä hetkessä voit valita itsellesi erityisen mieluisan hevosen ja viettää sen kanssa aikaa ennen meditaation aloittamista. Näin syntyy luonteva yhteys, ja sekä hevonen että osallistuja ehtivät rauhoittua yhdessä.

Meditaatio voidaan toteuttaa hevosen selässä tai hevosen vierellä seisten tai istuen, toiveesi ja valitsemasi hevosen mukaan. Huomioithan, että jokaisella hevosella on omat painorajoituksensa.

Henkilökunnan jäsen on mukana koko kokemuksen ajan auttamassa sinua irrottautumaan arjesta ja rentoutumaan, jotta saat hetkestä kaiken irti.

Kokonaiskesto on noin 1 tunti, ja hinta on £35.00 henkilöä kohden.

Harjoitus sopii sekä itsenäiseksi meditaatioksi että osaksi Equine Assisted Therapeutic Coaching -tapaamisia, osana puolen päivän tai koko päivän Self care and Discovery -työpajaa.