Bhutanin joogaretriitti

Ira Trivedin ohjaama retriitti

Kauniissa Paron laaksossa sijaitseva Paro kuuluu Bhutanin rauhallisimpiin ja viehättävimpiin kohteisiin. Kaupunki tunnetaan maan ikonisista nähtävyyksistä, ja sen seesteinen tunnelma luo täydelliset puitteet joogalle ja meditaatiolle.

Olathang Cottages on piiloutunut omenatarhojen keskelle levolliseen ympäristöön. Perinteiseen bhutanilaiseen arkkitehtuuriin suunniteltu retriittipaikka yhdistää klassisen sisustuksen ja modernit mukavuudet. Vieraat voivat ihailla avaria näkymiä Paron laaksoon ja nauttia aidosta bhutanilaisesta majoituksesta, lämpimästä vieraanvaraisuudesta sekä alueen lumoavasta tunnelmasta.

Majoitus: Omenatarhojen ympäröimä kukkulan laella sijaitseva kohde tarjoaa poikkeukselliset näkymät Paron laaksoon, ja sitä pidetään yhtenä alueen vaikuttavimmista hotellipaikoista. Alueella on 12 erillistä mökkiä, jotka levittäytyvät avaralle tontille. Jokainen niistä on rakennettu klassiseen bhutanilaiseen tyyliin, viimeistelty perinteisin yksityiskohdin ja suunnattu kohti laaksoa.

Retriitin kohokohdat:

• Koe Himalajan henkinen energia, ikivanhat luostarit ja mahtava Paro-joki.
• Syvenny bhutanilaiseen kulttuuriin ja arkeen.
• Nauti päivittäisistä vaelluksista ja retkistä upeassa Paron laaksossa.
• Syvennä harjoitustasi asanan, pranayaman ja meditaation parissa Ira Trivedin ohjauksessa.

Joogatyylit: Jokaisella joogaretriitillä järjestetään kaksi joogaharjoitusta päivässä: aamuinen tunti sekä illan palauttava Yin-joogatunti. Aamun asanaharjoitus edellyttää jonkin verran joogakokemusta, kun taas illan tunti sopii kaikentasoisille.

Ruoka: Tarjolla on yksinkertaisia sattvisia kasvisaterioita, joihin kuuluu kaksi pääateriaa ja iltapäivätee. Ruoka on paikallista, luomua ja joogisen ruokavalion mukaista. Emme valitettavasti voi huomioida erityisruokavalioita, kuten jain-, vegaani- tai gluteenitonta ruokavaliota, mutta yleensä jokaiselle löytyy vähintään yksi vaihtoehto. Erityistarpeissa ruokaa voi tilata erikseen.

Huonejako: Kyllä! Saatavilla on kahden hengen ja yhden hengen huoneita, ja joillakin retriiteillä myös kolmen hengen majoitus on mahdollinen. Pyrimme mahdollisuuksien mukaan yhdistämään huonetta jakavat osallistujat samanhenkisiin pareihin.

Saapuminen/lähtö: Vakiot check-in on retriitin ensimmäisenä päivänä klo 12.00, ja check-out lähtöpäivänä klo 12.00.