BackMitra-jooga Neeshan kanssa

Name: BackMitra-jooga Neeshan kanssa
Start: 9999-12-31T00:00:00.000Z
End: 9999-12-31T00:00:00.000Z
Location: Warburton
Rating: 3.6

Description

Varaa paikkasi.

Tule mukaan Neeshan ohjaamalle tunnille, jossa yhdistyvät fysioterapeutin osaaminen ja joogan lempeä, tarkkaan harkittu lähestymistapa. Neeshalla on yli kahdeksan vuoden kokemus opetustyöstä, ja hänen ohjauksensa painottuu linjaukseen, hermoston tasapainottamiseen sekä kestävään liikkumiseen, joka tukee hyvinvointia pitkällä aikavälillä.

Victoria-alueen harvoihin BackMitra Yoga -koulutuksen saaneisiin ohjaajiin kuuluvana Neesha tuo harjoitukseen kliinistä ymmärrystä ja tietoista virtaavuutta. Tunnilla on tilaa hellittää, vapauttaa kehoa ja löytää parempi ryhti sekä keveyttä koko olemukseen. Jokainen harjoitus tarjoaa maanläheisen hetken pysähtyä, liikkua tarkoituksella ja syventyä sekä kehon että mielen rentoutumiseen.

Teachers

Neesha Shimmen

Neesha

Yli kahdeksan vuoden opetuskokemuksella Neesha yhdistää fysioterapeutin tarkkuuden ja joogaopettajan herkän läsnäolon kokonaisvaltaiseksi, turvalliseksi tavaksi liikkua. Hänen tunneillaan korostuvat linjaukset, hermoston rauhoittaminen sekä kestävät harjoitustavat, jotka tukevat hyvinvointia pitkällä aikavälillä. Yksi Victorian harvoista BackMitra Yoga -koulutuksen saaneista ohjaajista tarjoaa ainutlaatuisen yhdistelmän kliinistä ymmärrystä ja tietoista virtausta. Osallistujat voivat odottaa harjoitusta, joka auttaa vapauttamaan kehon jännityksiä, tukee ryhdin paranemista ja vie kohti...