Kyseessä on kokonaisvaltainen hyvinvointikokemus, jossa aivojen toimintaa tuetaan valoterapian avulla mitokondrioiden hyvinvointia vahvistamalla, Audio-Visual Entrainment -menetelmällä aaltotoimintaa säätelemällä sekä EEG-biofeedback-meditaatiolla. Kokonaisuuteen sisältyvät myös Samahita-majoitukseen kuuluvat jooga, treenit, hengitysharjoitukset, ravinto, meditaatio, luonto ja monet muut hyvinvointia tukevat elementit.
Suojaa niitä.
Ravitse niitä.
Vahvista niitä.
Tue parempaa unta, terävämpää ajattelua sekä meditaatiopolkusi alkua tai sen syventämistä.
Milloin viimeksi pysähdyit ajattelemaan aivojasi?
Ne eivät ehkä ole arjessa ensimmäisenä mielessä, mutta ne vaikuttavat kaikkeen. Aivojen hyvinvointi heijastuu siihen, miltä sinusta tuntuu, miten ajattelet, ikäännyt, suoriudut, rakastat, opit ja jaat.
Aivoverenkierto ja aivojen ympärillä kiertävä aivo-selkäydinneste ovat keskeisessä roolissa siinä, kuinka hyvin aivot toimivat ja kuinka hyvältä sinusta tuntuu. Jos haluat vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointiasi, on järkevää tukea ensin aivoja.
Samahitan Brain Health Upgrade on suunniteltu auttamaan sinua huolehtimaan aivoistasi ja parantamaan niiden toimintaa yhdistämällä perinteiset jooga- ja meditaatiokäytännöt sekä modernin teknologian ja biohakit.
Vaihe yksi: Mitokondrioiden vahvistaminen punaisen valon ja lähi-infrapunavalon avulla
Valoterapia tukee solujen energiantuotantoa, mikä voi auttaa sinua voimaan paremmin ja mahdollistaa aivoille tehokkaamman toiminnan. Kun aivot toimivat hyvin, kaikki tekeminen voi tuntua läsnäolevammalta ja energisemmältä. Lähestymistapa heijastaa ihmisen hyvinvoinnin ja auringon koko valospektrin pitkää yhteyttä.
Vaihe kaksi: Aivoaaltojen säätely Audio-Visual Entrainment -menetelmällä
Audio-Visual Entrainment auttaa ohjaamaan mieltä syvään rentoutumiseen ja tukee meditatiivisempaa tilaa. Stimuloimalla tiettyjä aivoaaltokuvioita, erityisesti alfa-alueella, se voi tukea aivojen toimintaa, lievittää aivojen tulehdustilaa ja auttaa ajattelemaan selkeämmin sekä reagoimaan rauhallisemmin. Laite tarjoaa ei-invasiivisen ja lääkkeettömän tavan tukea unta, rentoutumista, palautumista, oppimista ja kokonaisvaltaista sujuvuutta.
Vaihe kolme: Meditaation syventäminen mini-EEG-biofeedbackin avulla
Tässä keskittyneessä meditaatiossa biofeedback auttaa hahmottamaan mielen tilaa harjoituksen aikana. Kannettava mini-EEG-laite seuraa aivojen toimintaa ajoitetun meditaation aikana, olitpa sitten istuma- tai makuuasennossa.
Vaihe neljä: Henkilökohtainen ohjaus
Nauti yksilöllisestä istunnosta ja ohjauksesta yhdessä Samahitan kokeneista opettajista. Saat myös tilaa keskustella session aikana esiin nousseista asioista sekä tukea prosessin ymmärtämiseen ja harjoituksen jatkamiseen luottavaisin mielin.
Luonnon ja sen kauneuden, herkullisen ruoan, joogan, liikunnan ja hyvinvoinnin – ja Brain Health Upgrade tuo lisäksi:
Kaikki paketit sisältävät jooga- ja liikuntatunnit sekä ateriat ja huoneen.
Brain Health Upgrade 3 päivää
Brain Health Upgrade Session: 3
Infra Red Sauna: 2
Float Tank Therapy: 1
Alkaen 280,00 USD päivässä all inclusive
Brain Health Upgrade 5 päivää
Brain Health Upgrade Session: 5
Infra Red Sauna: 3
Float Tank Therapy: 1
Alkaen 268,00 USD päivässä all inclusive
Brain Health Upgrade 7 päivää
Brain Health Upgrade Session: 7
Infra Red Sauna: 4
Float Tank Therapy: 1
Alkaen 246,00 USD päivässä all inclusive
Brain Health Upgrade 10 päivää
Brain Health Upgrade Session: 10
Infra Red Sauna: 7
Float Tank Therapy: 1
Alkaen 242,00 USD päivässä all inclusive
Samahita
75 Namuang 2, Tambon Na Mueang, Amphoe Ko Samui, Chang Wat Surat Thani 84140, Thailand
Amphoe Ko Samui
Price
242,00 $