Aamunkoiton sisäinen retriitti Greenpathissa

Koe syvästi ravitseva retriitti Claytonin johdolla Aasian johtavassa joogatietokeskuksessa, jossa Ashtanga vinyasa -jooga yhdistyy meditaatioon, terveelliseen ruokaan ja rauhallisiin kävelyihin meren rannalla. Kokonaisuutta kehystävät thaimaalaisen kulttuurin lämpö ja vieraanvaraisuus.

Tämä virkistävä retriitti kokoaa yhteen päivittäisen asanan, meditaation, hengitysharjoitukset, chantingin, äänimaljarentoutuksen, uintihetket meressä, dharma-puheet, spa-hoidot sekä ravitsevat ja herkulliset ateriat. Yhdessä ne luovat ihanteelliset puitteet paranemiselle, itsetutkiskelulle ja sielun palautumiselle.

Clayton tunnetaan siitä, että hän työskentelee taitavasti eri tasoisten harjoittajien kanssa aloittelijoista edistyneisiin, tarjoten samalla turvallisen ja yksilöllisen kokemuksen. Yli 30 vuoden kansainvälisellä opetuskokemuksellaan hän kohtaa eri-ikäisiä, eri kansallisuuksia ja taustoja edustavia ihmisiä inspiroivalla ja kannustavalla tavalla. Retriitti sopii kaikille tasoille, mutta aiempi kokemus Ashtanga vinyasa -joogasta on suositeltavaa.

Tuntien välillä on runsaasti aikaa nauttia rannoista tai rentoutua Samahitan omassa Wellness Centre -keskuksessa, retriittitiloissa, uima-altaalla, mehubaarissa, yrttihöyryhuoneessa ja muissa palveluissa.

Majoitusta on tarjolla laaja valikoima omalla kylpyhuoneella varustettuina yhden, kahden ja jaetun kahden hengen huoneina, eri budjetteihin ja toiveisiin sopivin hinnoin. Jaetut kahden hengen huoneet ovat tyylikkäitä ja elegantteja, ja yhden sekä kahden hengen vaihtoehtoja on puutarhanäkymällisistä huoneista rantahuviloihin.