9.–11. lokakuuta 2026

Hiljainen viikonloppuretriitti Gaylesissa. Hinta on henkilöä kohden, ja siihen sisältyvät kaikki opetukset, ruoka, virvokkeet sekä valitsemasi majoitus.

Aika ja tila ovat kenties suurimpia lahjoja, joita voit itsellesi antaa. Kun löydät sisäisen rauhan, tuot samalla jotakin yhtä vahvaa myös ympärillesi.

Melun, häiriöiden ja jatkuvan tekemisen täyttämässä arjessa voi olla vaikeaa pysähtyä ja todella tutustua itseensä. Usein kuljemme päivämme kuin automaattiohjauksella. Tämä hiljainen retriitti tarjoaa mahdollisuuden irrottautua arjesta, antaa tilaa pohdinnalle ja syventää ymmärrystäsi omasta itsestäsi. Lähdet kotiin virkistyneenä, tasapainottuneena ja valmiina palaamaan arkeen kirkkaammalla mielellä.

Kyseessä on yksinkertainen, maanläheinen ja inspiroiva polku itsetuntemukseen.

Matka alkaa joogasta. Henkinen harjoitus käynnistyy usein Asanan fyysisistä asennoista, mutta vaikka ne ovat tärkeä perusta, ne ovat vasta alku. Itsetuntemusta kehitetään Svadhyayan kautta ottamalla etäisyyttä, varaamalla aikaa ja luomalla tilaa itselle. Tämä on olennainen osa joogan polkua.

Ruoat valmistetaan itse kasvikunnasta alkaen, ja raaka-aineet tulevat pääosin retriitin omista, huolella hoidetusta luomupuutarhasta. Siksi ateriat ovat mahdollisimman tuoreita ja luonnollisia, ja niiden hiilijalanjälki on käytännössä olematon. Yksinkertaisuus ja runsas anteliaisuus ovat ruoan ytimessä, ja kaikki valmistetaan ja tarjoillaan huolella sekä kunnioituksella parhaita saatavilla olevia raaka-aineita käyttäen. Kaikki ateriat ovat kasvisruokaa, ja tarjolla on myös maidottomia ja vehnättömiä vaihtoehtoja.

Gayles sijaitsee Englannin kauneimpien maaseutumaisemien keskellä, 11 hehtaarin alueella National Trustin mailla, maaseutupuiston ja Forestry Commissionin alueiden välissä. Ympäröivät näkymät ovat upeat, ja tunnetut kohteet, kuten Friston Forest, Cuckmere Haven ja Seven Sisters, ovat vain lyhyen kävelymatkan päässä.