500 tunnin opettajakoulutus

Tämä 500 tunnin TTC-koulutus kokoaa Yoga Alliance -sertifioidun opetuksen laajan sisällön yhdeksi intensiiviseksi kokonaisuudeksi. Kurssin päätteeksi voit hakeutua Yoga Alliance, USA:n rekisteriin RYT-500-opettajana. Seitsemän viikon aikana luot itsellesi rauhallisen tilan opiskelulle, kasvulle ja omalle oivallusmatkallesi, samalla kehittyen sekä joogaharjoittajana että opettajana. Ohjelma tukee sinua sekä fyysisesti että henkisesti ja auttaa hienosäätämään sisäistä elämää kohti tasapainoisempaa, kokonaisempaa ja avarampaa kokemusta. SRI:ssä sinua ohjataan joogan taiteen ja tieteen pariin, ja samalla saat mahdollisuuden syventää oppimista, opettamista ja arvostusta uudelle tasolle.

Kurssin kohokohdat ja tavoitteet

• Syvennä ja vahvista joogatietämystäsi sekä omaa harjoitustasi.
• Harjoittele opetusmetodologiaa asanoiden, pranayaman ja meditaation ohjaamiseen.
• Syvenny Patanjalin Yoga Sutraan ja Vedantaan ja saa laajempi ymmärrys joogan filosofiasta ja käytännöstä.
• Laajenna tietämystäsi ihmiskehosta, anatomiasta ja fysiologiasta sekä niiden yhteydestä joogaharjoitukseen.

Kesto – 7 viikkoa

Rakenne ja osallistumisoikeus

Kurssi yhdistää 200 tunnin jooga-TTC:n ja 300 tunnin jooga-TTC:n yhdeksi 500 tunnin jooga-TTC-kokonaisuudeksi Intiassa. Kyseessä on kahden kuukauden mittainen residenssimuotoinen joogakurssi Rishikeshissä, ja kokonaisoleskelu on 7 viikkoa. Se sopii sinulle, joka haluat opiskella joogaa perusteellisesti yhtenä jatkumona, aivan perusasioista edeten kohti edistyneempää tasoa.

Päivittäinen aikataulu

• 05:30 – Herätys
• 06:00 – Yrttitee
• 06:15 – Shatkarma / jooginen puhdistus
• 06:30 – Pranayama ja laulanta
• 07:30 – Jooga-asana
• 09:00 – Aamiainen
• 10:30 – Jooga-anatomia ja fysiologia
• 11:30 – Joogafilosofia
• 12:30 – Lounas
• 15:30 – Itsenäinen harjoitus / ryhmäkeskustelut
• 16:30 – Joogahengitys | Yoga Nidra
• 17:00 – Hatha-/Ashtanga-jooga-asana
• 18:45 – Pranayama | Meditaatio
• 19:15 – Päivällinen
• 22:45 – Valot pois

Huomioithan, että kurinalaisuus on olennainen osa arviointia ja sertifiointia. Kaikkiin tunteihin osallistuminen on pakollista. Jos hätätilanne edellyttää poissaoloa, asiasta tulee keskustella ennen tuntia asianomaisen opettajan kanssa. Ilman lupaa tapahtuva poissaolo katsotaan kurinpidolliseksi rikkomukseksi ja se voi vaikuttaa opiskeluoikeuteen sekä sertifiointiin. Aikataulumuutoksista ilmoitetaan tarvittaessa etukäteen, ja kellonajat voivat vaihdella vuodenaikojen mukaan.

Kurssimaksu (300 tunnin opettajakoulutus) – Yoga Alliance -sertifioitu

$2800 (jaettu majoitus kahden hengen huoneessa)
$3250 (yksityinen majoitus)

Ryhmän koko – 24

Paikan varmistamiseksi peritään $300 varausmaksu, ja loppusumma maksetaan koululle saavuttaessa. Kurssimaksuja ei palauteta. Käytettävissä on useita maksutapoja, mukaan lukien nettipankki, ja korttimaksu paikan päällä sisältää 3 % veron kurssimaksusta.

Mitä kurssimaksu sisältää?

• 500 tunnin joogaopettajakoulutus Rishikeshissä
• 28 yön majoitus
• Päivittäiset ravitsevat kasvisateriat ja yrttitee
• Viikonloppuretket
• Kurssimateriaalit, kuten muistivihko, opiskelumateriaali, joogamatto ja puhdistussarja

Yleiset säännöt

• Hiljaisuus on säilytettävä klo 22:00:sta aamuun asti.
• Säännölliset kotitehtävät on tehtävä.
• Kaikki tunnit ovat pakollisia, ellei kyseessä ole sairaus.
• Sertifioinnin osana tehdään arviointi.
• SRI pidättää oikeuden poistaa kurssilta opiskelijan milloin tahansa epäasiallisen käytöksen vuoksi.
• Joogasaleissa ei saa syödä eikä juoda vettä lukuun ottamatta mitään.
• Elektroniset laitteet, kuten matkapuhelimet, kannettavat tietokoneet ja tabletit, ovat luennoilla ehdottomasti kiellettyjä.
• Asanaharjoituksen aikana korut, kirjat, ylimääräiset vaatteet, laukut ja käsilaukut tulee jättää huoneeseen; joogasalissa sallitaan vain joogamatto ja vesipullo.
• Opiskelijoiden odotetaan siivoavan harjoittelupaikkansa välittömästi harjoituksen jälkeen.