Tämä 300 tunnin koulutus on suunnattu jo sertifioiduille joogaopettajille, jotka haluavat syventää osaamistaan ja ottaa merkittävän askeleen kohti entistä vahvempaa opettajuutta Rishikeshin hengellisessä sydämessä.
Opetus tapahtuu perinteisessä intialaisessa ashramissa Himalajan maisemissa, Gangan yläpuolella. Luonnon ympäröimänä ja kokeneiden mestareiden tukemana ohjelma tarjoaa intensiivisen kokemuksen, jonka tarkoitus on olla sekä syvällinen että muuntava.
Patna-vesiputouksen päällä, Pyhää Ganges-jokea vasten avautuvissa näkymissä, tämä matka yhdistää mielen, kehon ja hengen rauhallisessa vuoristoympäristössä. Täällä voit asettua hiljaisuuteen ja löytää syvemmän sisäisen rauhan.
Jo olemassa olevan pätevyytesi pohjalta koulutus vie sinut pidemmälle joogafilosofian, tuntirakenteen, anatomian ja oman harjoituksen pariin. Päivittäinen ohjaus ja säännöllinen harjoittelu vahvistavat itsevarmuutta ja auttavat hiomaan omaa opettajantyyliäsi.
Asanat ja linjaus
Anatomia ja fysiologia
Meditaatio ja pranayama
Joogafilosofia ja etiikka
Lisäaiheita
Yoga Alliance 300 tunnin sertifiointi, kansainvälisesti tunnustettu
28 päivän intensiivinen opiskelu Rishikesh Yogpeethin ashramissa (ilmastointi, lämmin vesi, Wi-Fi)
Kolme kasvisateriaa päivässä
Kurssin suorittamisen ja kokeen hyväksytyn läpäisyn jälkeen saat Yoga Alliance -akkreditoinnin, joka hyväksytään maailmanlaajuisesti
Millaista joogaa opetamme?
Pohjaamme opetuksemme perinteiseen hatha-joogaan ja kunnioitamme sen ydintä sekä ikiaikaista viisautta. Tunnin rytmin mukaan mukaan tuodaan välillä myös lempeitä elementtejä Ashtanga-joogan alkeissarjasta, jotta harjoitus saa uuden ulottuvuuden. Painotus on vahvasti sisäisessä tietoisuudessa ja linjauksessa. Asanoiden kautta opit hallitsemaan asentojen lisäksi myös rakentamaan omia sarjoja ja jakamaan joogaa muille. Arvostamme myös hienovaraisia energiaharkoitteisia harjoituksia, pranayamaa ja meditaatiota väylinä syvempään itsetuntemukseen ja muutokseen.
Kuinka paljon painoa annetaan opetusmetodille ja harjoittelulle?
Kurssimme ovat mahdollisimman vuorovaikutteisia ja käytännönläheisiä. Opetusharjoitteluun on runsaasti tilaisuuksia, ja ohjelmaan sisältyy kaksi käytännön koetta, joissa saat palautetta sekä vertaisilta että kouluttajilta.
Voinko opettaa kurssin jälkeen?
Ehdottomasti. Ohjelmamme on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan täysi potentiaalisi, olitpa vasta alussa tai jo kokenut harjoittaja. Uskomme, että hyvin koulutetuille joogaopettajille on vahva tarve, ja me olemme täällä auttaaksemme sinua kasvamaan sellaiseksi.
Kuka opiskelee kanssamme ja miksi?
200YTT-kurssimme toivottavat lämpimästi tervetulleiksi kaikki iästä ja joogakokemuksesta riippumatta. Kutsumme mukaan jokaisen, jota jooga kiinnostaa ja joka haluaa syventyä siihen. Olitpa vasta aloittelemassa tai kulkenut polkua jo vuosia, kurssimme on suunniteltu syventämään ymmärrystä ja viemään harjoitus uudelle tasolle.
Mikä on lähestymistapamme ja filosofiamme?
Olemme rehellisiä, avoimia, anteliaita, lempeitä ja myötätuntoisia. Näemme joogan pitkänä ja monivärisenä elämänmatkana, ja opettajamme tuovat jokaiseen tuntiin sielua, henkilökohtaista näkemystä ja elettyä kokemusta. Kunnioitamme erilaisia näkemyksiä ja uskomuksia sekä rohkaisemme koulutettavia löytämään oman joogatyylinsä ja harjoituksensa.
Vain naisille tarkoitettu yhteismajoitus tarjoaa yksinkertaisen mutta viihtyisän ja käytännöllisen vaihtoehdon osallistujille, jotka etsivät edullista majoitusta kannustavassa retriittimiljöössä. Huoneessa on neljä yhden hengen vuodetta, ja arkea helpottavat suihku, ilmastointi, lämmin vesi ja Wi‑Fi, jotta oleskelu olisi mahdollisimman sujuvaa ja levollista.
Tämä majoitus sopii erityisen hyvin ohjelmaan osallistuville, sillä hintaan sisältyy 2 ateriaa koulutuspäivinä, 200 RYT -koulutus sekä pääsy kaikkiin yhteisötapahtumiin. Lisäksi käytössäsi ovat joogavälineet ja oppimateriaalit, joten voit keskittyä täysillä harjoitukseen ja aikataulun seuraamiseen.
Jos arvostat yhteisöllisyyttä, selkeää rakennetta ja jaettua tunnelmaa, tämä yhteismajoitus tarjoaa kaiken olennaisen merkitykselliseen ja hyvin tuettuun oleskeluun.
Huone on suunniteltu mukavaan yhteismajoitukseen, ja siinä on kaksi erillistä vuodetta sekä kaikki perusmukavuudet rentoa hyvinvointilomaa varten. Käytössäsi ovat suihku, ilmastointi, lämmin vesi ja Wi‑Fi, joten oleskelu on helppoa ja levollista koko vierailun ajan.
Pakettiin sisältyvät aamiainen, lounas ja päivällinen sekä 200 RYT -koulutus ja pääsy kaikkiin yhteisön tapahtumiin. Lisäksi tarjolla ovat joogavälineet ja oppimateriaalit, jotka tukevat sekä harjoittelua että opiskelua käytännöllisessä ympäristössä. Tämä on harkittu vaihtoehto sinulle, joka arvostat yksinkertaista ja viihtyisää huonetta osana täyttä retriittikokemusta.
Nitish Lakhera
Tohtori Amaravathi Eraballi tuo työhönsä harvinaisen yhdistelmän akateemista syvyyttä ja käytännön ymmärrystä. Hänellä on tohtorintutkinto jooga- ja elämätieteistä, ja vuosien ajan hänen tutkimuksensa on keskittynyt siihen, miten jooga liittyy terveyteen ja millä tavoin se voi tukea lääketieteellistä kenttää. Opettajana hän on ohjannut myös MSc- ja PhD-opiskelijoita, ja hänen vahvuutenaan on esittää näyttöön perustuva tieto selkeästi, innostavasti ja helposti lähestyttävästi. Osallistujat voivat...
Read moreAman Tiwari
Jl. Raya Bona, Bona, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80581, Indonesia
Gianyarin hallintoalue
la 28.11. – su 27.12.