200 tunnin joogaopettajakoulutus Balilla

Aitoa Yoga Alliance -sertifioitua 200 tunnin joogaopettajakoulutusta

Ubudissa järjestettävä kolmen viikon syventävä koulutus yhdistää perinteisen hatha-, vinyasa- ja ashtangajoogan pranayamaan, meditaatioon sekä käytännön opettamistaitoihin.

Pienessä ja intiimissä ryhmässä opiskelet kokeneiden intialaisten ja balilaisten opettajien johdolla ympäristössä, joka tukee keskittymistä, oppimista ja henkilökohtaista kasvua.

Ohjelma on rakennettu kokonaisvaltaiseksi matkaksi, joka vahvistaa selkeyttä, muutosta ja syvempää yhteyttä omaan harjoitukseen.

Koulutuksen sisältö

• Tekniikat, harjoittelu ja käytäntö
• Opettaminen ja metodologia
• Anatomia ja fysiologia
• Filosofia, elämäntapa ja etiikka
• Opetusharjoittelu
• Joogan liiketoiminta

Päiväohjelma

6.30 - 7.00 Aamurituaali

7.15 - 8.45 Asanaharjoitus (Hatha/Vinyasa)

9.00 - 9.30 Yoga Sabha

9.30 - 10.30 Aamupala

10.30 - 12.00 Gyana yoga

12.15 - 13.30 Yoga Abhyasa

13.30 - 14.30 Lounas ja keskipäivän tauko

14.30 - 15.30 Swadhaya (itseopiskelu)

15.30 - 17.00 Asana Purity

17.15 - 18.30 Auringonlaskun sadhana

18.30 - 20.00 Päivällinen

Majoitus

Joogasalan alapuolella sijaitsevat, täysin remontoidut huoneet tarjoavat yksinkertaisen mutta mukavan paikan levätä tuntien välissä. Baliin riisipeltojen ympäröimä ympäristö luo rauhallisen tilan pysähtymiselle ja palautumiselle, ja luonnonvalo, hiljaisuus sekä modernit mukavuudet tekevät oleskelusta miellyttävän. Vain 10 minuutin päässä Ubudin keskustasta sijaitseva retriitti yhdistää levollisuuden ja käytännöllisyyden tasapainoisesti.

Mitä hintaan sisältyy

• Joogaopettajakoulutus
• Majoitus
• Terveelliset ateriat
• Välineet
• Oppimateriaali
• Tervetuliaispaketti

Kolmen viikon aikana kuljet läpi syventävän opiskelun, päivittäisen harjoituksen ja merkityksellisen henkilökohtaisen kehityksen.

Tämä 200 tunnin Yoga Alliance -sertifioitu ohjelma on kokeneiden opettajien ohjaama, ja se kattaa asanat, anatomian, filosofian, pranayaman sekä opettamisen metodologian. Mukana ovat myös Leadership & Teaching Confidence- ja Sanskrit 101 -työpajat, jotka tukevat sinua rakentamaan taitoja opettaa aidosti ja itsevarmasti.

Jokainen päivä on suunniteltu tasapainottamaan oppimista, omaa harjoitusta ja reflektointia, jotta voit elää joogaa sekä matolla että sen ulkopuolella.

Päivittäin tarjoillaan kolme ravitsevaa kasvisateriaa — aamiainen, lounas ja päivällinen — valmistettuna tuoreista, paikallisista raaka-aineista tukemaan energiaa ja hyvinvointia koko koulutuksen ajan.

Sunnuntaisin, jotka ovat vapaita päiviä, tarjolla on vain aamiainen, jotta sinulla on aikaa ja vapautta tutustua Balia omassa tahdissasi.

Kevyt, ravitseva ja maukas menu on suunniteltu tukemaan joogamatkaasi ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Kaikki keskeiset joogavälineet sisältyvät, mukaan lukien matot, blokit, hihnat, bolsterit ja peitot. Ne tukevat linjauksia, syventävät harjoitusta ja lisäävät mukavuutta jokaisessa harjoituksessa.

Ohjelmaan kuuluu myös kattava koulutusopas ja tukimateriaaleja, jotka käsittelevät filosofiaa, anatomiaa, asanalinjausta ja opetusmetodologiaa. Saat lisäksi pohjia, reflektiopäiväkirjoja ja oppaita, joiden avulla voit jatkaa oppimistasi kurssin jälkeenkin.

Jokainen osallistuja saa kolmen viikon kokemusta varten Bali Yoga Hubin tervetuliaispaketin.

Sen sisältä löydät pehmeän T-paidan, ekologisen vesipullon, muistikirjan ja uudelleenkäytettävän kangaskassin — käytännölliset tarvikkeet, jotka auttavat pysymään maanläheisenä, nesteytettynä ja inspiroituneena.

Koulutuksen ajankohdat

2026 Special 2026 Pricing

• 1 June - 20 June
• 6 July - 25 July
• 3 August - 22 August
• 7 September - 26 September
• 5 October - 24 October
• 2 November - 21 November
• 7 December - 26 December

*Limited spots available for each intake

Tutustu opettajiin

Tutustu Bali Yoga Hubin opettajiin ja perustajiin, joita yhdistävät tarkoitus, intohimo ja yhteinen omistautuminen joogalle.

Chetan Kumar

Chetan on Intiasta kotoisin oleva E-RYT 500 -tason joogaopettaja, joka on opettanut vuodesta 2012 lähtien. Hänellä on vahva kokemus hatha-, vinyasa- ja yinjoogasta, ja hän tukee kansainvälisiä opiskelijoita selkeästi ja aidosti. Hänen rakkautensa sanskritiin ja perinteiseen joogafilosofiaan tuo opetukseen syvyyttä ja juurevuutta.

Ardani Hardy

Ardani on Indonesiasta kotoisin oleva E-RYT 500 -tason joogaopettaja, jolla on vahva tausta vinyasa- ja ashtangajoogassa. Hänen tuntinsa rakentuvat eläväisen energian ja vakaan läsnäolon ympärille, ja niissä yhdistyvät kurinalaisuus, huumori ja aitous. Hän kannustaa opiskelijoita kokemaan joogan myös asanan tuolle puolen tietoisuuden, ilmaisun ja sydämestä kumpuavan opetuksen kautta.

Azmi

Azmi opettaa joogan filosofiaa, meditaatiota ja monityylisiä asanoita, ja hänen taustallaan on yli vuosikymmenen omistautunut harjoitus. Perinteiseen opiskeluun ja henkiseen kurinalaisuuteen nojaava lähestymistapa yhdistää filosofian, liikkeen ja mindfulnessin. Vinyasan, hathan ja kundaliinin pohjalta hän ohjaa opiskelijoita kohti sisäistä hiljaisuutta, tasapainoa ja itsetuntemusta maanläheisellä ja sydämellisellä otteella.