200 tunnin joogaohjaajakoulutus Ibizalla, Espanjassa

Tämä intiimi koulutus on suunniteltu luomaan turvallinen ja kannatteleva tila, jossa osallistujat voivat syventyä sekä omaan harjoitukseensa että opetuksiin. Paikan päällä osallistumisen lisäksi tunneille voi liittyä myös suorana Zoomin kautta, ja kaikki osuudet tallennetaan myöhempää kertaamista varten.

Jo ensimmäisestä päivästä lähtien ohjelmassa painottuu meditaatio, ja kokonaisuus rakentuu ajatukselle säännöllisestä, omistautuneesta harjoituksesta. Kurssin aikana myös laulaminen ja äänen käyttö ovat tärkeässä roolissa: mantrojen ja bhajanien avulla luodaan ryhmään sekä ympäröivään ilmapiiriin harmoniaa ja yhteyttä.

Opintojen aikana tutustutaan lisäksi ayurvedisiin parantamisen periaatteisiin ja menetelmiin, joiden avulla voi alkaa tukea sekä omaa että muiden hyvinvointia. Koulutus ei keskity vain monipuolisten joogaopettajien kasvattamiseen, vaan sen tavoitteena on ohjata osallistujia kohti syvempää joogista elämäntapaa. Mukana kulkevat myös shamanismin, tantran, ayurvedan ja jooga­terapian elementit sekä perustyökalut praanisen hoivan tarjoamiseen Mama Therapy -menetelmän kautta.